猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

糖尿病的飲食療法是什么

糖尿病的飲食療法主要包括控制總熱量、增加纖維攝入、調整飲食習慣等。

1、控制總熱量

糖尿病患者的飲食應選擇低GI(血糖指數)的碳水化合物食物,如全谷物、蔬菜和豆類。肉類、脂肪類等含熱量較高的食品應適當控制,使每天攝取的熱量保持在適宜的水平,以滿意控制血糖和體重。

2、增加纖維攝入

糖尿病患者在日常生活中應攝入足夠膳食纖維,可幫助控制血糖和體重,可優先選擇富含纖維的食物,如蔬菜、水果、全谷物和豆類等。

3、調整飲食習慣

糖尿病患者經常會產生饑餓感,可采用少食多餐、定時定量等方法,即每天食物總量不變,可適當增加用餐次數,控制饑餓感。同時可在日常生活中增加蔬菜等纖維素攝入量,既可增加飽腹感,又可減少主食攝入量。

除此之外,也包括控制飲食中的糖分。若糖尿病患者的病情比較嚴重,則需積極遵醫囑使用格列美脲片、格列吡嗪片、阿卡波糖片等藥物治療。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 公安县| 满城县| 牡丹江市| 驻马店市| 隆子县| 云浮市| 玛纳斯县| 兴山县| 涞水县| 砚山县| 洱源县| 津市市| 闽侯县| 辽宁省| 汉寿县| 松滋市| 郁南县| 马尔康县| 定远县| 丹江口市| 泗阳县| 枣庄市| 安新县| 长海县| 邹城市| 新丰县| 高唐县| 连州市| 襄城县| 盐城市| 顺平县| 汝城县| 徐州市| 贡山| 古浪县| 宜都市| 乌拉特后旗| 萝北县| 航空| 广州市| 晴隆县|