猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

吃辣打嗝可能是人體受到辛辣的刺激時其橫膈膜就會做出保護(hù)性的應(yīng)對,也就是出現(xiàn)痙攣的現(xiàn)象,在外就表現(xiàn)為打嗝。平時要注意不要吃太辣的食物,同時也不能吃的太快或是太猛,因為身體需要慢慢適應(yīng)的一個過程,這樣就不容易打嗝。

一旦打嗝就應(yīng)該馬上停止再吃辛辣的食物,可以通過喝兩口溫水或是在舌頭下放一點(diǎn)糖來緩解癥狀。平時要避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,可以多吃一些軟的,容易消化的食物,要注意清淡飲食,主要以粥和面食為主,可以喝小米粥、大米粥、玉米粥等。要少食多餐,細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食。每天要保持愉悅的心情,要積極的鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 禹州市| 双鸭山市| 长武县| 满城县| 佛冈县| 渭南市| 深圳市| 扶绥县| 泰宁县| 宜兰市| 永靖县| 金湖县| 周至县| 镇平县| 顺义区| 盱眙县| 菏泽市| 钦州市| 黄大仙区| 霍邱县| 雷州市| 亚东县| 襄汾县| 灯塔市| 龙泉市| 鄱阳县| 武汉市| 黄浦区| 武邑县| 崇礼县| 广元市| 渭南市| 颍上县| 屏山县| 谷城县| 乌拉特前旗| 堆龙德庆县| 读书| 麻栗坡县| 西安市| 屏东县|