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• 晚上睡覺怎樣防止夢遺.

  夢遺是指以遺精一個月4次以上，伴有性夢、欣快感為主要表現(xiàn)的不固類疾病。又稱為夢泄、精泄。常伴有精神恍惚，記憶力減退，失眠多夢，心煩汗出，腰膝酸軟等癥。如果想要防止出現(xiàn)夢遺，建議通過以下方面來進(jìn)行處理，首先建議平時要避免性刺激，不要總是胡思亂想，也不要去看裸露的圖片或者是視頻。另外建議平時要注意適當(dāng)鍛煉身體，多做有氧運動，增強機體耐力，都有助于防止夢遺。另外對于癥狀嚴(yán)重的，應(yīng)該遵醫(yī)囑用藥調(diào)理。由于遺精多歸于腎虛，因此可以服用一些益腎固本的中成藥，如常見的美羅參茸鞭丸等，參茸鞭丸含有29味道地藥材組成，多數(shù)歸于腎經(jīng)，可以補腎陽，滋腎陰，益腎精。其所含貂鞭、海馬、淫羊藿等溫腎壯陽；枸杞子、天冬滋腎陰，熟地、鹿茸、鎖陽益精血，多味藥配伍，腎氣充沛，腎精充足，腎臟固攝有力，對于腎虛所致的遺精可以很好的改善。需要注意高血壓患者需要遵醫(yī)囑用藥。如需使用參茸鞭丸，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:26
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2881次

• 女生晚上幾點睡覺好

  一般每天晚上10點睡覺最好，因為晚上10點至凌晨5點是神經(jīng)細(xì)胞分裂代謝修復(fù)期，這個時期睡眠以后可以使機體細(xì)胞得到修復(fù)。如果睡覺過晚，可以使內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)皮膚粗糙、脫發(fā)、月經(jīng)失調(diào)和學(xué)習(xí)、工作效率下降。首先要保證充足的睡眠時間，保持精力充沛，可以使學(xué)習(xí)效率增高，而且有利于胃腸功能代謝，所以建議大家早睡、早起，晚上10點睡覺，早晨6點起床，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

  

  01:12
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-16 6726次

• 晚上睡覺心慌失眠
  失眠是指由心慌引起的失眠，患者自覺心中悸動、驚恐不安、而不能獲得正常的睡眠，臨床表現(xiàn)為不易入睡，寐而易醒或醒后不能再度入睡甚至徹夜不眠。心悸失眠的治療多采取養(yǎng)心安神的方法，針灸多取心經(jīng)、心包經(jīng)的腧穴來達(dá)到養(yǎng)心、安神、定悸的作用，還可以配合拔罐。心悸失眠食物調(diào)理也是很重要的，盡量吃一些容易消化的，不要吃太刺激的食物。同時可以吃一些谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂的藥，也是對它有幫助的。從心臟的角度來講，對心肌的情況不排斥用一些安眠藥，鎮(zhèn)靜藥，讓他適度入睡達(dá)到改善睡眠的目的。目前照現(xiàn)在的情況來看，晚上充分的休息對患者是很有意義的，平時多吃一些維生素c的水果。
  語音時長 1:32”
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 16543次

• 晚上失眠心慌
  晚上出現(xiàn)失眠心慌的情況建議首先要去做一下小檢查，看一看心慌是一種主觀感覺，還是客觀存在的病變，建議去做一個動態(tài)的心電圖看一下。如果沒有存在這種心律失常的情況，僅僅是一種主觀感覺，這種情況下建議進(jìn)行調(diào)理，關(guān)于睡眠的調(diào)理，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，合理安排睡眠時間，適量的多一些體育運動。不睡覺的時候盡量不要躺在床上看手機，看書或者看電視等，這樣會對身體造成一種心理暗示。如果這些調(diào)理沒有作用的話可以適當(dāng)?shù)妮o助用一些藥物比如說地西泮，氯硝基安定等，當(dāng)然可以輔助用一些中成藥試效果。
  語音時長 1:19”
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-10-10 10210次

• 晚上睡覺心慌失眠怎么回事
  晚上睡覺時出現(xiàn)心慌失眠，心慌，由于心臟疾病或者心律失常引起，另外心情緊張休息不好，或者睡前喝了濃茶或者咖啡都會引起心慌，建議到醫(yī)院做個心電圖，心臟彩超，心肌酶明確診斷后對癥治療，平時要多做一些鍛煉，增強身體抵抗力。
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-22 10601次

• 晚上睡覺心慌失眠怎么辦
  病情分析：睡眠時出現(xiàn)心慌失眠，要明確是疾病的因素，還是生理方面的因素，可以通過相關(guān)的輔助檢查，排除特殊疾病的可能。如果是心臟方面的疾病，應(yīng)該及時的治療。如果是一些代謝性的疾病，應(yīng)該及時的消除病因，隨著疾病的恢復(fù)，相關(guān)癥狀可以有效的改善。意見建議：必要時可以使用一些藥物進(jìn)行改善癥狀治療。比如谷維素，?；撬岱垡部梢云鸬揭欢ǖ谋＝∽饔?，可以改善體質(zhì)，消除疲勞，緩解心悸不適的癥狀。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-22 1501次

• 晚上睡覺心慌失眠
  失眠是指由心慌引起的失眠，患者自覺心中悸動、驚恐不安、而不能獲得正常的睡眠，臨床表現(xiàn)為不易入睡，寐而易醒或醒后不能再度入睡甚至徹夜不眠。心悸失眠的治療多采取養(yǎng)心安神的方法，針灸多取心經(jīng)、心包經(jīng)的腧穴來達(dá)到養(yǎng)心、安神、定悸的作用，還可以配合拔罐。心悸失眠食物調(diào)理也是很重要的，盡量吃一些容易消化的，不要
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 292次

• 晚上睡覺心慌失眠
  晚上睡覺心慌失眠，往往與心理壓力、生理疾病或藥物副作用等多種因素有關(guān)。為了有效緩解這一癥狀，患者需明確其成因，并采取相應(yīng)的治療措施。1、心理壓力是導(dǎo)致夜間心慌失眠的常見原因。日常生活中，工作壓力、家庭矛盾等都可能引發(fā)焦慮情緒，進(jìn)而影響睡眠質(zhì)
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-02-25 0次