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經常晚上情緒低落哭怎么回事

白天如果沒有這種情緒狀態,我們就要認真的去分析導致夜間出現情緒低落的原因,例如睡眠問題、家庭關系問題等,如果能夠尋找出導致情緒低落,而且僅限在晚上的誘發因素,通過處理應激源就可以得到非常好的治療效果。

如果每天大部分時間都出現情緒低落,控制不住的想哭,晚上比較重,而且伴有興趣喪失、睡眠、飲食、性欲等等都出現相應的問題,這種情況就高度懷疑是抑郁癥的可能,應該在綜合醫院心理科和精神科就診明確診斷,抑郁癥的治療主要是采用抗抑郁藥物和心理治療等方法,藥物治療遵循遵量、遵療程,以五羥色胺再攝取抑制劑為主,心理治療主要是改善不合理認知,調整情緒。

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