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為你推薦

• 治療失眠的最好方法

  治療失眠最好的方法，也是經(jīng)常詢問我的患者的常見的一個問題，我的患者經(jīng)常都會說就是安眠藥，安眠藥的效果是最好的，因為它吃完之后，就可以當(dāng)晚就可以睡覺了，可是我想跟我們的朋友說，治療失眠最好的方法，不是我們西藥的安眠藥，因為它這個藥會出現(xiàn)這種成癮性，將來的量越吃越大，而且停藥非常困難，而最好的方法還在于我們的失眠的認(rèn)知行為療法，這個療法是要強調(diào)，要讓失眠的患者懂得失眠的原因是什么，為什么會出現(xiàn)失眠，同時要消除失眠的一種恐慌的情緒。我們一般會告訴病人，采用這種失眠的限制療法，強調(diào)要讓病人固定時間上床睡覺，固定時間起床，就即便是一宿不睡覺的話，也要固定時間起床，比如說我經(jīng)常讓病人在早上6點起床，晚上10點來睡覺，那如果發(fā)現(xiàn)這個病人入睡很困難，那樣的話你可以起來看一看書，或者是背背英語單詞，做一些枯燥的一些活動，那有困意之后再上床睡覺，然后6點鬧表給他鬧醒，就固定時間來起床，這樣的話有助于緩解失眠的病人，入睡困難、時睡時醒、早醒這樣幾個方面的問題，這是最好的一個失眠的一個療法，其次就是我們中醫(yī)藥的一些技術(shù)，這些中藥技術(shù)包括了，辨證論治的一些湯藥，還有針刺、推拿、刮痧的治療等等，熏洗，外用這些方法，穴位貼敷，那這些方法主要就是它的副作用，相對來說比較少，我們叫它的失眠的一個綠色療法，效果還是很好的，而不是單純的服用一個安眠藥來解決問題。

  

  02:22
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 115844次

• 50歲脈搏多少正常

  正常人的脈搏和心率是一致的，50多歲正常脈搏也是60-100次/分，大于100次/分為心動過速，小于60次/分為心動過緩。不管出現(xiàn)心動過速還是心動過緩，都要結(jié)合病史，查找原因，如做心電圖或動態(tài)心電圖，確定心率快慢和確定心律失常的性質(zhì)。做超聲心動圖，觀察心臟有無瓣膜異常、心肌肥厚、房室間隔缺損等器質(zhì)性病變，做冠脈CTA，確定有無冠心病，及其嚴(yán)重程度，進行血液化驗確定有無感染，合并甲亢，有無電解質(zhì)紊亂，及其他疾病，如能確定診斷，需要進行有針對性地治療。

  

  01:31
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 9837次

• 50歲經(jīng)常失眠怎么辦？
  50歲的患者經(jīng)常出現(xiàn)失眠，首先建議可以到中醫(yī)門診就診，在大夫的指導(dǎo)下加用中藥進行調(diào)理。中藥的選擇需要根據(jù)患者的體質(zhì)、舌苔、脈象等來進行辨證論治治療，不能盲目的使用。另外也可以到西醫(yī)的門診就診，比如說睡眠障礙門診或者是神經(jīng)內(nèi)科門診，在大夫的指導(dǎo)下加用一些改善睡眠的西醫(yī)方面的藥物，比如說艾司唑侖，佐匹克隆等。口服以上藥物的時候千萬不能飲酒，而且需要在大夫的指導(dǎo)下使用，自己不能隨便加減藥物，以免加重患者的病情，或者是形成藥物依賴性等。另外患者也要從飲食生活習(xí)慣上進行調(diào)整，平素應(yīng)該調(diào)節(jié)好自己的情緒，放松心情，進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不要喝茶、咖啡等，也不要吃辛辣刺激的食物。
  語音時長 01:21”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-09-08 4142次

• 50歲閉經(jīng)調(diào)理方法有什么
  50歲的女性出現(xiàn)閉經(jīng)，一般都不建議采取任何的方法來調(diào)理，因為女性在這個年齡出現(xiàn)閉經(jīng)，往往是由于卵巢功能生理性衰竭，不能再排卵，也不能分泌雌孕激素，而引起的生理性表現(xiàn)，所以通常都不需要進行任何的調(diào)理，一般都順其自然即可。這是因為女性在到達45歲以后，卵巢功能就會下降衰竭，所以就會出現(xiàn)生理性的閉經(jīng)，因此對于45歲后出現(xiàn)閉經(jīng)的女性，都沒有必要調(diào)理。如果女性確實想要使月經(jīng)恢復(fù)，可能要長期服用雌孕激素聯(lián)合制劑。
  語音時長 01:09”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-22 6233次

• 50歲失眠什么原因
  50歲的人群，失眠的患者很多，原因在于可能與更年期綜合征有關(guān)，隨著年齡的增長內(nèi)分泌以及體內(nèi)的激素代謝水平會出現(xiàn)紊亂，從而會導(dǎo)致人體出現(xiàn)了一些變化，因此，就會誘發(fā)失眠，多夢，心煩，焦慮等癥狀，并且平時一些不良的飲食習(xí)慣和不良的生活習(xí)慣也會導(dǎo)致失眠。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-18 3205次

• 快速治療50肩的方法
  肩周炎又名50肩，50肩的發(fā)展和治療是緩慢持久的過程，患者的自身鍛煉尤為重要，且應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。目前，肩周炎康復(fù)并無單一有效的治療手段，臨床多采用綜合康復(fù)療法，現(xiàn)代和傳統(tǒng)康復(fù)相結(jié)合的方法，中西醫(yī)結(jié)合治療肩周炎是目前肩周炎康復(fù)發(fā)展的趨勢。現(xiàn)階段，采用小針刀、關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射、臭氧、運動療法結(jié)合針灸、超短波或光電療法等綜合治療各種肩周炎效果頗佳。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 7008次

• 50歲失眠的治療方法
  50歲人群面臨失眠問題，可采取心理治療、藥物治療及中醫(yī)治療等綜合方法。這些方法針對失眠的不同成因，能夠有效改善睡眠質(zhì)量。心理治療方面，認(rèn)知行為治療被廣泛應(yīng)用。通過調(diào)整患者對失眠的態(tài)度，減少過度關(guān)注，配合專業(yè)的放松訓(xùn)練，有助于緩解失眠癥狀。在
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-15 0次

• 50歲腺肌癥最好的治療方法
  腺肌癥一般是指子宮腺肌癥，并沒有50歲子宮腺肌癥最好的治療方法，50歲子宮腺肌癥患者通常可以通過口服藥物、靜脈滴注、放置左炔諾孕酮宮內(nèi)節(jié)育器、超聲引導(dǎo)經(jīng)皮微波消融、手術(shù)的方式治療。1、口服藥物：子宮腺肌癥發(fā)病原因尚不完全明確，目前認(rèn)為與多次妊娠、遺傳等因素有關(guān)，患者會出現(xiàn)疼痛的情況，可以遵從醫(yī)囑口服
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-09 0次