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陳皓 主治醫師
華潤武鋼總醫院 | 婦科

黃體期有什么癥狀表現?

黃體期是女性月經周期中的一個重要階段,那么黃體期的癥狀表現有什么呢?

1、體溫升高:在黃體期,黃體分泌的黃體素會使基礎體溫升高0.3-0.5℃,這是因為黃體素具有升溫作用,可以使體溫調節中樞的調定點升高,從而導致體溫上升。

2、乳房脹痛:黃體素會使乳腺組織增生和水腫,導致乳房脹痛。此外,黃體期體內雌激素和孕激素水平的變化也會影響乳腺組織,加重乳房脹痛的癥狀。

黃體期的注意事項:

1、合理飲食:避免過度進食高熱量、高脂肪、高糖分的食物,以免導致體重增加??梢远喑砸恍└缓鞍踪|、維生素和礦物質的食物,

2、適當運動:黃體期可以適當進行一些運動,以緩解身體的疲勞感。

了解黃體期的癥狀表現和注意事項,有助于女性更好地了解自己的身體變化,做好相應的準備。如果出現異常癥狀,應及時就醫,以確保身體健康。

發布時間: 2024-09-14 3338次

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