耳石癥的復位方法一般包括手法復位、機器復位、Epley耳石復位法、Lempert復位法、半規(guī)管堵塞術等。耳石癥有一定的復發(fā)率，在復位后應根據(jù)醫(yī)生建議定期到醫(yī)院復查。
1、手法復位：
醫(yī)生會根據(jù)不同的半規(guī)管類型，通過特定的頭位變換動作，利用重力作用使耳石回到原來的位置，適用于大多數(shù)耳石癥患者。
2、機器復位：
是利用專門的耳石復位儀器進行操作，可以精確控制頭部的運動，保證復位過程的準確性和穩(wěn)定性，同時，可以記錄患者的復位過程和相關數(shù)據(jù)。
3、Epley復位法：
主要針對后半規(guī)管耳石癥，復位時患者需要坐于治療床上，再由坐位迅速轉變?yōu)槠脚P位，頭向患側轉45°，保持一段時間后身體快速向另一側轉動，頭也跟著轉，然后再慢慢坐起來，整個治療過程需要反復進行，通過治療耳石會在重力的作用下逐漸從半規(guī)管中移動出來，回到原來的位置。
4、Lempert復位法：
患者先從仰臥位快速向一側轉頭，然后再快速向另一側轉頭，反復幾次，可以使耳石在水平半規(guī)管內(nèi)移動，最終回到正常位置。
5、半規(guī)管堵塞術：
通過手術將內(nèi)耳的半規(guī)管進行堵塞，阻止耳石的移動，從而緩解癥狀。一般在其他復位方法無效或患者病情嚴重、頻繁發(fā)作的情況下考慮使用。
耳石癥患者飲食要清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，以免引起內(nèi)耳血管收縮，影響耳部血液循環(huán)。
