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肥胖的危害：

肥胖的危害非常多，首先肥胖可以導致多種慢性、非傳染性疾病的增加，如常見的心血管疾病包括高血壓、高血脂，而且容易引起腦梗塞、心肌梗塞等情況發生。

其次是內分泌相關疾病，如糖尿病、高尿酸血癥等，肥胖程度越高，糖尿病、高尿酸血癥發病率越高。

最后肥胖的人容易骨性關節炎、不孕癥等。肥胖癥可出現呼吸困難，骨折風險也會增高，還可能出現脂肪肝或者增強腎臟負擔，出現腎功能損害。

肥胖的原因：

現在肥胖的原因有內在的因素和外在的因素。內因是脂肪代謝紊亂導致的肥胖，遺傳因素明顯的就是家族聚集性，是肥胖的重要原因，遺傳因素很重要，神經精神因素，也起著一定重要作用。還有是內分泌的因素，因為許多激素，比如像甲狀腺激素、胰島素、糖皮質激素和兒茶酚胺，它都可以調節攝食，因為肥胖的病人胰島素抵抗，而導致的高胰島素血癥，胰島素分泌增加以后，可刺激攝食增多，同時抑制脂肪的分解，因而引起體內脂肪堆積，所以就引起肥胖。

日常護理：

肥胖是與自身體質、遺傳、生活起居不規律、腸胃功能不好、熬夜、女性內分泌失調等有關的一種脂質代謝異常疾病，所以治療或控制肥胖，需要根據自身原因的情況下對癥治療，建議平時生活起居規律、不熬夜、早睡早起、飯后適當散步、飲食上注意多吃蔬菜，盡量控制自己的食欲，油炸油膩甜食一定少吃，尤其在晚飯后不能多吃這些食物，每日三餐定時定量，少鹽少醬油多醋。

以上內容僅供參考

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肥胖的危害有哪些

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