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為你推薦

• 豆漿和雞蛋能一起吃嗎

  豆漿和雞蛋是可以一起吃。豆漿是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機結合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補充蛋白質的作用。建議和豆漿一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆漿來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細菌。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 36325次

• 阿膠能和牛奶一起吃嗎

  阿膠粉泡牛奶是最佳的選擇了，阿膠是能很好補充人體氣血的一種藥物，是屬于中藥的一種。除了可以當藥物進行使用外，也可以在平常的時候當作養生保健的食物來吃。牛奶是一種具有很高營養價值的食物，現在幾乎每個家庭都會喝牛奶來保健身體。單獨的使用一種食物的話可能補充的營養很有限，但是如果兩種食物一起吃的話，讓營養價值更加的豐富，還有牛奶偏補氣陰，阿膠偏補陰血，兩者同時相輔相成。阿膠搭配牛奶的吃法，就是可以用牛奶沖服阿膠粉，將阿膠粉碎呈細粉狀，每次取三克置于牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶于牛奶中，微服口感香甜綿軟回味悠久。目前有速溶性阿膠，阿膠銀寶顆粒是用阿膠配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味劑精制而成，屬于保健食品。

  

  01:47
  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-31 79451次

• 菠菜蝦仁能一起吃嗎
  菠菜和蝦仁兒如果想要一起吃的話，應該要先把菠菜用熱水焯一下再吃，去掉里面大部分的一些草酸，避免它對其他營養素的吸收造成影響。因為菠菜當中它的葉酸比較豐富，但是它有個缺陷，它的草酸含量比較高，如果草酸含量比較高會影響蛋白質以及鈣、鐵的一些吸收。所以想要吃的話，可以先用熱水燙一下再吃。建議大家平時可以適當的吃一些其他的新鮮的水果蔬菜補充維生素，另外像魚，魚的蛋白質含量也是非常高的，而且像一些雞蛋或者是一些豆類當中的蛋白質也是非常豐富的，可以適當的吃一些。同時還應該要注意適當的吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素，提高自身抵抗力。
  語音時長 01:10”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-08-07 11968次

• 紅薯和梨能一起吃嗎
  紅薯和梨是可以一起吃，紅薯當中有一種氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道里產生大量二氧化碳氣體，比如說紅薯吃得過多，就會使人腹脹、打嗝、放屁，紅薯里含糖量高，吃多了可產生大量胃酸，使人感到燒心。紅薯不能與柿子一塊吃，研究表明，紅薯和柿子不能在短時間內同時服用，如果是食量多的情況下，應該至少相隔五個小時以上，如果同時食用，紅薯中的糖分在胃內發酵，會使胃酸分泌增多，和柿子中的果膠反應，發生沉淀凝聚產生硬塊，量多嚴重時可以使腸胃出血或造成胃潰瘍，如果感覺胃部不適，一定要去醫院做胃鏡，看看是否有胃出血或胃潰瘍。紅薯缺少蛋白質和脂質，因此要搭配蔬菜、水果和蛋白質食物一起食用，才不會造成營養失衡。最重要的是紅薯，最好是在午餐這個黃金時段吃，這是因為我們吃完紅薯后，其中所含的鈣質需要在人體內經過四到五個小時才可以促進鈣的吸收。
  語音時長 1:55”
  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-02 32456次

• 山藥和蝦仁能一起吃嗎？
  病情分析：能一起吃。山藥和蝦仁在生活中比較常見，都有比較高的營養價值，雖然兩者可以一起吃，但是一定要適量，因為山藥中碳水化合物和水分偏多，而蝦仁中含有蛋白質和脂肪酸，如果過多的吃這兩種食物會出現身體不適，比如會刺激胃酸分泌，出現反酸、腹脹等現象。意見建議：在平時要養成早睡早起的良好生活習慣，還要做到均衡飲食，葷素搭配，不厭食、偏食，再好吃的東西也要適量，以免引起身體不適。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-04-24 7207次

• 蝦和雞蛋能一起吃嗎
  病情分析：雞蛋是一種營養豐富，有很高蛋白質的食物，可以補充身體所需的營養物質，蝦是一種海產品，也是一種蛋白質含量比較高的食物，營養比較豐富。意見建議：所以雞蛋和蝦是可以在一起吃的，不會影響到蛋白質的吸收，因為都是屬于高蛋白質的食物，所以都容易被人體吸收。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-29 31804次

• 板栗和蝦仁能一起吃嗎
  大多數情況下，板栗和蝦仁能一起吃，不過應注意不要過量食用。板栗富含淀粉、蛋白質、維生素C、鈣、磷等營養成分，其中所含有的維生素C有助于提高免疫力，而蛋白質和礦物質則可以維持身體機能。蝦仁則含有高質量的蛋白質、低脂肪，以及豐富的鈣、磷、鐵等礦物質，對于補充體力、增強體質有積極作用。板栗和蝦仁通常能一起
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-14 0次

• 柿子和蝦仁能一起吃嗎
  柿子和蝦仁是否能一起吃應根據實際情況進行判斷，如果對兩種食物不過敏，通常能一起吃，反之則不能一起吃，若是因為飲食的原因造成身體不適，一定要及時就醫，配合醫生治療。1、能：柿子和蝦仁都是日常生活中比較常見的食物，都具有較高的營養價值，適量吃柿子有利于身體補充膳食纖維、維生素等營養物質，吃蝦仁有利于身體
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-06-28 0次