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為你推薦

• 怎樣減肥最快最有效

  怎樣減肥最快速最有效，本身肥胖就是因?yàn)楹芏嗟模驗(yàn)榧に厮降奈蓙y或者是因?yàn)閿z入過(guò)多的熱量沒(méi)有去消耗，導(dǎo)致的脂肪在體內(nèi)的一個(gè)堆積，那么我們減肥也要因人而異，根據(jù)不同的肥胖的情況來(lái)進(jìn)行不同方案的治療，比如說(shuō)對(duì)于局部的脂肪堆積，影響了形體、形態(tài)的，那我們可能要考慮到是用這種手術(shù)吸脂的辦法或者脂肪切除的辦法來(lái)達(dá)到一次性快速的去除，那么對(duì)于全身性的肥胖，有些人可能是要通過(guò)節(jié)食和飲食的控制，結(jié)合著體育鍛煉，進(jìn)行這個(gè)熱量的消耗，來(lái)達(dá)到減肥的辦法，通常這種情況可能也不會(huì)很快，當(dāng)然還有一些因?yàn)檫@種過(guò)度的進(jìn)食，一個(gè)從中樞進(jìn)行無(wú)法抑制的一種進(jìn)食的這個(gè)精神依賴，造成的肥胖，可能我們要通過(guò)一些消化道的減容手術(shù)來(lái)控制他的飲食，達(dá)到減肥的目的。

  

  01:23
  趙紅藝 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 184763次

• 偏頭痛怎么治最快最有效

  偏頭痛是常見(jiàn)的頭疼的一種，所謂的偏頭痛是由于血管的擴(kuò)張，造成了血管的搏動(dòng)、引起了敏感，神經(jīng)末梢的反應(yīng)，比如說(shuō)三叉神經(jīng)痛，三叉神經(jīng)受到影響，引起了燒灼一樣的，閃電一樣的疼痛，那么往往偏于左側(cè)或者偏于右側(cè)，也有的雙側(cè)交替發(fā)生，也可能同時(shí)發(fā)生，它是血管調(diào)節(jié)系統(tǒng)的一種疾病，那么這種病人查明原因以后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)，進(jìn)行一些個(gè)血管方面的調(diào)節(jié)的，治療效果是最快的。

  

  01:04
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 209340次

• 怎么去腳氣最有效
  腳氣為真菌感染導(dǎo)致，最有效的辦法就是使用抗真菌的藥物，抗真菌的藥物在臨床上常用的包括鹽酸特比萘芬軟膏、聯(lián)苯芐唑霜、土槿皮酊等。當(dāng)然要根據(jù)腳氣不同的類(lèi)型選擇不同的藥物，比如水皰型腳氣，可以首先用硼酸溶液濕敷，皮疹干燥收斂后再使用滲透性比較強(qiáng)的聯(lián)苯芐唑霜外擦治療；對(duì)于指間糜爛型腳氣，可以使用硼酸溶液、高錳酸鉀溶液或者生理鹽水溶液濕敷，待局部皮膚愈合后，再使用刺激性比較小的鹽酸特比萘芬軟膏進(jìn)行外擦治療；當(dāng)然對(duì)于角化鱗屑型的腳氣治療是比較困難的面積大、角質(zhì)增厚，可以首先用溫水浸泡，待角質(zhì)軟化之后再擦抗真菌藥物或者使用油性比較大的軟膏，如尿素脂軟膏，封包一到兩天，然后再使用抗真菌的藥物進(jìn)行治療，能達(dá)到比較好的一個(gè)治療效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第107醫(yī)院

  2018-10-30 19426次

• 怎么瘦肚子最快最有效
  第一、多利用腹式呼吸，平常走路和站立時(shí)要用力地縮小腹，配合腹式呼吸要小腹肌肉變得緊實(shí)，記得要隨時(shí)隨地縮小腹。第二、平時(shí)站立或者坐在椅子上的時(shí)候，要求自己將腰挺起，可以避免脂肪不正常的堆積，腹部稍微用力持續(xù)的小腹收緊就可以。第三、要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，八分飽即可，多喝水，多攝取對(duì)身體有益的食物，拒絕垃圾食物，細(xì)嚼慢咽，少量多餐，維持八分飽等，這些都是重要的飲食習(xí)慣。第四、要養(yǎng)成每天排便的好習(xí)慣，消除便秘最好的方法那就是運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量足夠，新陳代謝就會(huì)變好，便秘自然不藥而愈。另外，出現(xiàn)有便意時(shí)，絕對(duì)不能強(qiáng)忍、憋著，到后來(lái)就會(huì)忘記要排便，久而久之就會(huì)形成便秘，所以，早上不妨早點(diǎn)起床為自己安排排便時(shí)間。第五，要避免負(fù)面情緒，適當(dāng)?shù)姆潘勺约海梢远嘧錾詈粑蛘呤沁x擇像泡澡、聽(tīng)音樂(lè)、多參加文藝活動(dòng)等轉(zhuǎn)換心情，保持樂(lè)觀的心情，別讓壓力不斷地囤積影響身心健康，也可以采用減肥按摩的方式。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:01”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-07 92833次

• 怎么去黑點(diǎn)最快最有效
  臉部的黑點(diǎn)也就是黑頭，可以通過(guò)點(diǎn)陣激光的方式進(jìn)行緩解，是最快最有效的。皮膚表面的黑頭可能是因?yàn)榍鍧嵅坏轿灰鸬模灿锌赡苁且驗(yàn)槠つw分泌油脂過(guò)多形成的，可以通過(guò)點(diǎn)陣激光的方式將皮膚表面的黑頭進(jìn)行去除，也可以去除毛孔內(nèi)的臟東西使皮膚變得更加干凈。平時(shí)一定要減少油膩食物的攝入量，也要做好平時(shí)的清潔護(hù)理，否則會(huì)再次形成黑頭。
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)940醫(yī)院

  2022-03-25 1004次

• 怎么去黑點(diǎn)最快最有效
  通過(guò)激光的方式進(jìn)行去除是最快最有效的方式，激光儀能產(chǎn)生一束高強(qiáng)度的光束，并利用激光能量讓燃料顆粒可以崩解汽化，封閉血管，再由身體吸收染料顆粒將其排除體外，色素就會(huì)隨之消退，進(jìn)而達(dá)到去除黑點(diǎn)的效果。建議到正規(guī)的醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 1003次

• 怎樣去粉刺最快最有效
  粉刺分為黑頭粉刺與白頭粉刺，黑頭粉刺為開(kāi)放性粉刺，堵塞毛孔的皮脂表層直接暴露在外面，與空氣，空氣中的灰塵接觸，氧化發(fā)黑；白頭粉刺為閉合性粉刺，一般是由于角質(zhì)層增厚，油脂分泌過(guò)多堆積堵塞毛囊皮脂腺而形成的，白頭粉刺與外界不相通，從而形成閉合性的粉刺。一般我們所說(shuō)的粉刺大多是指白頭粉刺。粉刺的原因主要分
  劉靜 副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2019-04-16 7218次

• 如何去粉刺最快最有效
  粉刺是青春期人群，常見(jiàn)的皮膚疾病。產(chǎn)生的原因，主要是因?yàn)槠ぶ俜置诋惓?dǎo)致的，由于皮脂液分泌過(guò)多，導(dǎo)致皮脂液發(fā)生淤積，排出不通暢，引起細(xì)菌感染，形成粉刺。如果輕微的閉合性粉刺，外用藥物就可以進(jìn)行治療。常用的外用藥物有，明必欣過(guò)氧苯甲酰凝膠，克林霉素凝膠等，都能起到消炎，去除粉刺的作用。使用明必欣過(guò)氧
  崔琳靜 副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2019-06-03 2397次