猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

黑枸杞和紅枸杞能一起泡水喝嗎

黑枸杞和紅枸杞是可以一起泡水喝的。

黑枸杞和紅枸杞都是屬于茄科植物的成熟果實(shí),是屬于中藥材,兩者的營養(yǎng)價值相似,不存在配伍禁忌,所以是可以一起泡水喝的。兩種枸杞富含枸杞多糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)、微量元素、維生素等多種物質(zhì),具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、清肺熱、鎮(zhèn)咳、消炎的功效,可用于治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、虛勞咳嗽、頭暈?zāi)垦!⑦z精、消渴等癥。枸杞當(dāng)中還含有甜菜堿和花青素,能促進(jìn)肝細(xì)胞新生,保護(hù)視力。所以用黑枸杞和紅枸杞泡水喝可以起到不錯的保健效果的。

但要注意,黑枸杞泡水喝時水溫不能過高,水溫控制在50攝氏度為宜,以免破壞花青素的營養(yǎng)價值。黑枸杞和紅枸杞泡水時一次也不要泡的過多,如果泡的過多可能導(dǎo)致上火的癥狀出現(xiàn)。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 汕头市| 清丰县| 沽源县| 卢湾区| 沅陵县| 安图县| 永济市| 札达县| 延吉市| 库尔勒市| 永修县| 通化县| 大港区| 林州市| 裕民县| 通海县| 张家口市| 内丘县| 永安市| 铜川市| 民丰县| 怀远县| 邹平县| 达孜县| 合阳县| 五常市| 高尔夫| 乌兰浩特市| 大连市| 彰化县| 濉溪县| 台南市| 密云县| 双流县| 龙门县| 蒙自县| 汕尾市| 东丽区| 登封市| 清水县| 凌云县|