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• 腎精虧虛怎么調(diào)理

  腎精虧虛對人體影響較大，可以影響人體的生殖、骨骼、頭發(fā)等等，需要及時調(diào)理，可以通過改善生活方式和遵醫(yī)囑服用中成藥來治療處理。首先是增強體質(zhì)，體質(zhì)虛弱會導(dǎo)致腎中精氣受損，從而出現(xiàn)腎精虧虛。應(yīng)該堅持體育鍛煉，例如瑜伽、太極拳、八段錦、慢跑、五禽戲或者是其他的一些相關(guān)的體育運動。第二個方面保持良好的飲食和生活習(xí)慣，飲食應(yīng)清淡，適當多吃一些可以補腎氣的食物。生活當中不要熬夜，保持規(guī)律良好的生活習(xí)慣，戒煙戒酒，不要焦慮，不要有過大的壓力，適當?shù)男共涣嫉那榫w。三、熱水泡腳，熱水泡腳能改善全身的血液循環(huán)，刺激足底的穴位，對腎虛有一定的幫助。另外中藥治療，可以根據(jù)患者的臨床表現(xiàn)給予滋補腎陰或者是溫補腎陽的方法來治療。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 16251次

• 腎精虧虛怎么調(diào)理

  腎精虧虛的患者在平時，可以通過適當?shù)捏w育鍛煉增強體質(zhì)，包括瑜伽、太極拳、五禽戲等方式，來調(diào)整身體機能。還可以吃枸杞子、桑葚、黑芝麻等食物，以及鹿茸、巴戟天、肉蓯蓉等中藥，都可以補腎益精，同時，對于腎虛較重的患者，還可以通過服用藥物來調(diào)理。腎精虧虛是中醫(yī)的一個概念，如果腎精虧虛，不能為人體的生長發(fā)育及生殖，提供充足的滋養(yǎng)，容易出現(xiàn)早衰等癥狀，需要對癥治療。比如，如果出現(xiàn)渾身乏力、腰酸或者腰痛、頭暈耳鳴等腎精虧虛的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用八子補腎膠囊來調(diào)理，因為它由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等，共十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調(diào)理陰陽，益精血，幫助調(diào)理腎精虧虛導(dǎo)致的早衰癥狀。但是，需要注意的是，感冒或者平時愛上火的患者，應(yīng)該避免服用。服藥期間不要吃辛辣、油膩、生冷的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:19
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-12-04 26886次

• 腎陰虛有啥表現(xiàn)
  腎陰虛屬于一個中醫(yī)的病癥名稱，指的是由于腎陰的虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)出的證候。主要的臨床表現(xiàn)有腰膝酸軟而痛，眩暈或者耳鳴，牙齒的松動或者脫落，男子可以有遺精、早泄，女子可以有月經(jīng)的減少或者閉經(jīng)、崩漏，還可以合并有失眠健忘、口咽干燥、五心煩熱、潮熱盜汗或者骨蒸發(fā)熱。發(fā)熱一般是午后發(fā)熱比較明顯，表現(xiàn)出午后顴紅，形體消瘦，小便一般是顏色偏黃量少，舌紅，舌苔少津，舌苔薄白或者無苔，脈細數(shù)。病證產(chǎn)生的主要原因是由于虛勞或者久病耗損腎陰，或者溫病的后期導(dǎo)致腎陰的消耗，或者房事過于頻繁，房事不節(jié)，以及情緒的激動，陰精的內(nèi)耗而出現(xiàn)腎陰的虛損證型，表現(xiàn)出的就是腎陰虛。
  語音時長 1:49”
  張永前 主治醫(yī)師慶陽市人民醫(yī)院

  2018-11-28 8517次

• 腎精虧虛怎么調(diào)理
  腎精虧虛在臨床上時有發(fā)生，無論是男性患者還是女性患者，都會出現(xiàn)腎精虧虛的表現(xiàn)，對于腎精虧虛應(yīng)該怎么調(diào)理大致有以下幾個方面：第一，是應(yīng)該增強體質(zhì)，原因在于體質(zhì)虛弱會導(dǎo)致腎中精氣受損，從而出現(xiàn)腎精虧虛，應(yīng)該多做一些體育鍛煉，包括瑜伽，太極拳，八段錦以及五禽戲或者是慢跑，以及其他一些相關(guān)的運動。第二，對于腎精虧虛應(yīng)該口服一些補腎的藥物。比如補腎益腦丸或者六味地黃丸，金匱腎氣丸，以及左歸丸和右歸丸等等。第三，對于飲食和良好的生活習(xí)慣，也是腎精虧虛必不可少的一個重要調(diào)理方法。飲食應(yīng)該清淡，多吃一些補腎氣的藥物和食物，比如可以吃一些黑芝麻或者桑葚以及山藥等等。也應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣，不要吸煙，飲酒，熬夜，焦慮，壓力過大，情緒不良等等。
  語音時長 01:48”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-15 42049次

• 腎精虛和腎陰虛有什么區(qū)別
  病情分析：腎精虛和腎陰虛以下區(qū)別，例如腎精虛一般是腎精不足造成的和先天性因素相關(guān)，或者是后天縱欲過度導(dǎo)致的。而腎陰虛通常是指腎陰陽失調(diào)，腎陰虛火旺，通常是由于勞累過度，思慮過度以及縱欲過度引起的。兩者的臨床癥狀有區(qū)別，腎精虛會引起人面容失色，陰莖勃起困難，性生活時間縮短。而腎陰虛通常會引起出現(xiàn)腰膝酸軟，舌苔發(fā)紅，五心潮熱，面色潮紅等癥狀。意見建議：建議積極就醫(yī)通過望聞問切的方法，了解腎精虛和腎陰虛的具體患病情況，然后積極治療。比如腎陰虛，需要正確使用六味地黃丸，和左歸丸這類藥物調(diào)理。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-12-19 1601次

• 腎陰虛有啥表現(xiàn)
  腎虛是指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的就是腎陰虛。腎陰虛的主要表現(xiàn)為頭暈耳鳴，失眠多夢，五心煩熱，腰膝酸痛，形體消瘦，小便短黃或大便干結(jié)，舌紅少津，脈細數(shù)。建議飲食上多吃黑色食品，飲食注意陰陽寒熱溫涼的調(diào)整，少吃辛辣油膩，煎炒的食物。
  馬謙 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-15 3602次

• 腎精虧虛與腎陰虛有什么區(qū)別
  腎精虧虛與腎陰虛是中醫(yī)理論中常見的兩種腎臟虛損狀態(tài)，它們雖然都關(guān)聯(lián)到腎的功能下降，但在病因、癥狀表現(xiàn)及治療方法上存在顯著差異。腎精虧虛主要指腎臟所藏的精氣不足。這種情況多由于先天稟賦不足、后天失養(yǎng)或久病耗損導(dǎo)致。癥狀上，患者可能出現(xiàn)記憶力減
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 腎精虧虛和腎陰虛的區(qū)別
  腎精虧虛和腎陰虛的區(qū)別是臨床表現(xiàn)不同、病因不同、治療方式不同。1、臨床表現(xiàn)不同：腎精虧虛主要表現(xiàn)為氣短懶言、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、健忘失眠等癥狀。腎陰虛主要表現(xiàn)為五心煩熱、口干咽燥、手足心熱等癥狀。2、病因不同：腎精虧虛主要由于先天不足、后天
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-15 0次