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睡眠障礙的患者一般情況下不會猝死,所以不用過于擔心。

睡眠障礙一般是指睡眠-覺醒過程中表現出來的各種功能障礙,有可能是精神因素造成的,也有可能是環境因素引起的,不排除是不良生活習慣的原因。會導致患者出現睡眠時間過長、失眠、說夢話等多種癥狀,甚至還有可能會出現活動能力下降、抑郁等多種并發癥,但是睡眠障礙并不會導致患者出現猝死的情況,所以也不用過于擔心。

因為睡眠障礙有可能會引起焦慮、煩躁等不良情緒,所以當出現睡眠障礙的時候一定要積極治療,可以在醫生的指導下服用勞拉西泮片、艾司唑侖片、米氮平片等藥物進行治療,也可以通過睡眠認知行為療法、心理調節法等方式進行改善。

患有睡眠障礙的患者平時要養成良好的生活習慣,早睡早起,避免經常熬夜。

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