白內(nèi)障手術后一般要注意流質(zhì)飲食、補充維生素、富含鋅的食物、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的補充、避免刺激性飲食等飲食問題。如有任何疑問或不適，應及時咨詢專業(yè)醫(yī)生。
1、流質(zhì)飲食：
白內(nèi)障手術后幾天內(nèi)，患者應盡量以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如稀粥、蒸蛋、果泥等。這樣可以減輕眼部負擔，避免因咀嚼和吞咽動作對眼部造成壓力，影響恢復。
2、補充維生素：
白內(nèi)障手術后，患者需要特別注意維生素的攝入。維生素C、維生素E和β-胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì)對眼睛恢復有很好的幫助，可以穩(wěn)定視網(wǎng)膜的結(jié)構(gòu)，達到保護視力的目的。
3、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的補充：
白內(nèi)障手術后，眼部需要充分的營養(yǎng)來促進愈合。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是眼部恢復的重要營養(yǎng)素，患者可以通過攝入魚肉、雞肉、牛肉等富含蛋白質(zhì)的食物來滿足需求。
4、富含鋅的食物：
鋅元素在晶狀體中含量較低時，容易導致白內(nèi)障的形成。白內(nèi)障手術后可以多吃一些富含鋅的食物，如青魚、花生、核桃、牡蠣、蛋類、白菜、蘿卜等，以補充鋅元素，促進術后恢復。
5、避免刺激性飲食：
白內(nèi)障手術后，應避免食用過于辛辣、油膩或刺激性的食物，以免加重眼部炎癥或不適，影響手術效果和眼部健康。
白內(nèi)障手術后人群的飲食應以清淡、營養(yǎng)、易消化為主，同時注意補充對眼睛有益的營養(yǎng)素和食物。有助于盡快康復，重獲清晰視力。
