老年人腳后跟疼考慮是鞋襪不合適、外傷、骨質疏松、類風濕關節炎、痛風等原因導致，需要通過更換鞋襪以及應用藥物的方式進行改善。
1、鞋襪不合適：
如果平時穿著的鞋襪不合適，如過緊、過硬等，容易影響局部的血液循環，從而引起疼痛。此時需要及時更換鞋襪，選擇舒適以及透氣性較好的，減少不良現象發生。
2、外傷：
如果腳后跟部位受到了外力的撞擊或者錘擊，則會對局部的軟組織造成損傷，從而引起疼痛。可以使用熱毛巾對局部進行熱敷，一般熱敷10分鐘至15分鐘即可。
3、骨質疏松：
隨著年齡的增長，老年人的骨質會逐漸變得疏松，同時骨密度也會持續下降，導致骨骼變得脆弱，同時還會影響到腳后跟的骨骼結構，使其容易受到損傷引起疼痛。可以遵醫囑應用藥物改善，比如碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、醋酸鈣顆粒等，可以在飯前服用藥物，更有利于藥效發揮。
4、類風濕關節炎：
類風濕關節炎主要是慢性勞損以及環境刺激等原因導致，當關節部位長時間受炎癥刺激時，則會引起關節疼痛。所以需要在醫生的指導下應用藥物改善，比如阿司匹林腸溶片、吲哚美辛膠囊、洛索洛芬鈉片等，建議飯后半小時用藥，減少對胃黏膜的刺激。
5、痛風：
痛風主要是體內尿酸代謝異常而引起的，當尿酸在關節內沉積形成尿酸鹽結晶時，會引起關節疼痛，尤其沉積在腳后跟的關節處，則會引起腳后跟疼痛。可以在醫生的指導下應用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、秋水仙堿片等藥物改善。
患者需要遵從醫囑定期檢查身體，及時了解病情恢復情況。
