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• 痛經什么睡姿可以緩解

  痛經一般是由盆腔充血，下腹內臟的器官痙攣造成的，一般來說只要你睡的舒服，什么睡姿都可以緩解。當然大部分的人側臥位，蜷縮起來，比較容易緩解癥狀，加上熱敷下腹和喝姜糖水，或者泡熱水腳后，可以明顯的緩解癥狀。但是有一部分痛經的女性，她不能夠明顯緩解，就必須要口服止痛藥，睡姿的改善，也只是起到一定的緩和的作用。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 41446次

• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經絡，可以調節內分泌，改善食欲，改善脂質代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 6097次

• 什么睡姿可以減輕咳嗽
  枕頭墊在背部，使頭部朝下、肺部朝上，這時痰液向下流入口腔，避免了痰液進入氣管，引起咳嗽，這種睡姿一開始是比較難受的，但是比起整夜咳嗽睡不著要好很多，還有就是開始的時候也會咳嗽，但是只要堅持，就會慢慢的減少咳嗽的次數，直到你能安然入睡。第二天，你會發現枕頭居然跑到你的頭下面了，正常的睡姿，而且這一覺睡得特別香，還有一種睡姿就是趴臥著，對夜間咳嗽也有同樣的效果，總之只要是頭部朝下的睡姿，這種情況基本都能消除夜間的咳嗽。那么建議你夜間也要做好通風工作。
  語音時長 01:41”
  馮獻榮 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-14 99702次

• 胃疼什么睡姿可以緩解
  胃疼時可能通過睡姿不能緩解，不管是平臥或側臥，都很難以緩解胃部的疼痛。可以熱敷腹部，如果是因為胃炎、胃潰瘍引起的胃疼，需要口服藥物對癥治療，可以口服抑酸藥，如潘托拉唑等，有胃潰瘍的則要根治幽門螺桿菌感染。胃鏡確診有潰瘍幽門螺桿菌感染的需要三聯療法，兩種抗生素加一種質子泵抑制劑，如阿莫西林加克拉霉素加奧美拉唑等，治療2-4周后復查。平時飲食上要注意不吃辛辣、刺激、生冷的食物。多吃新鮮的蔬菜、水果，多喝開水。一日三餐定時定量、不要暴飲暴食，平時少吃容易引起腹脹的食物，如土豆、紅薯等，注意休息、作息規律、不要熬夜。
  語音時長 1:30”
  王玉芳 副主任醫師四川大學華西醫院

  2018-12-03 26830次

• 什么睡姿可以減輕咳嗽
  病情分析：采取側臥位睡姿可以減輕咳嗽的癥狀，出現了咳嗽，應該及時到醫院，完善胸片或者肺部CT，痰培養，肺功能等檢查，明確引起咳嗽的病因，根據不同的病因，采取有效的治療手段，使病情得到控制。意見建議：加強對癥支持處理，服用止咳糖漿，緩解患者咳嗽的癥狀，清淡飲食，避免進食過于辛辣刺激性油膩的食物，如辣椒，烤肉，烤鴨等，這些食物會加重患者咳嗽咳痰的癥狀，不利于病情的好轉。
  許鵬 副主任醫師宜春市人民醫院

  2020-08-13 1202次

• 胃疼什么睡姿可以緩解
  病情分析：如果是十二指腸球部潰瘍或者胃潰瘍導致的腹痛，可以通過平臥或者側臥位，蜷曲下肢，可以有一定的緩解。如果是進食過多或者是消化不良，胃腸道內氣體增加，可以采用平臥位舒展身體，有助于胃腸道氣體的排出，可以在一定程度上緩解胃痛。另外，如果是胃穿孔的時候，可以采用蜷曲下肢的體位，以緩解疼痛。意見建議：但是要注意，合適的體位只是起到減輕疼痛的作用，但是不能替代正常的檢查以及治療。建議胃疼的患者，要到醫院消化科進一步的診治。
  李博杰 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-02-15 1202次

• 什么睡姿可以減肥
  一般情況下，合適的睡姿不僅有助于提升睡眠質量，還能在一定程度上輔助減肥。右側臥位被認為是較為理想的減肥睡姿。這種姿勢下，肝臟處于較低位置，有利于血液流向肝臟，從而促進食物的消化和體內營養物的新陳代謝。這對減少脂肪堆積、控制體重具有積極意義。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-04 0次

• 胃疼什么睡姿可以緩解
  胃疼時可能通過睡姿不能緩解，不管是平臥或側臥，都很難以緩解胃部的疼痛。可以熱敷腹部，如果是因為胃炎、胃潰瘍引起的胃疼，需要口服藥物對癥治療，可以口服抑酸藥，如潘托拉唑等，有胃潰瘍的則要根治幽門螺桿菌感染。胃鏡確診有潰瘍幽門螺桿菌感染的需要三聯療法，兩種抗生素加一種質子泵抑制劑，如阿莫西林加克拉霉素加
  蘇琳 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 395次