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得了腸易激綜合征要注意什么

概述:

腸易激綜合征患者要積極參加體育鍛煉,運(yùn)動有助于促進(jìn)胃腸蠕動。忌煙酒,不要吃辛辣刺激性食物,如辣椒、生蒜、洋蔥、生蔥等。不要吃太涼的食物,如冰棍、冰鎮(zhèn)西瓜等,也要少吃肥肉等油膩性食物。 養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,早睡早起,不要熬夜。注意腹部保暖,防止受涼。

相關(guān)癥狀:

1、腹痛。幾乎所有的腸易激綜合征都有不同程度的腹痛,疼痛部位一般不固定,多位于下腹部或左下腹部。排便或排氣后腹痛會緩解。夜間腹痛不明顯,一般不會影響睡眠。

2、腹瀉。患者每天可排便3~5次,嚴(yán)重發(fā)作期每日排便次數(shù)可多達(dá)十余次。糞便呈糊狀過稀水樣。糞便可帶有黏液,但沒有膿血。

3、便秘。腸易激綜合征也可出現(xiàn)便秘的癥狀,患者主要表現(xiàn)為排便困難和排便次數(shù)減少。糞便形狀呈細(xì)桿狀或羊糞狀,表面也可帶有黏液。

4、部分患者腹瀉便秘交替出現(xiàn)。

5、由于病情較長,給患者帶來嚴(yán)重的思想壓力,可出現(xiàn)焦慮、失眠、抑郁等精神神經(jīng)癥狀。

注意事項(xiàng):

1、腹痛的患者可應(yīng)用匹維溴銨解除腸道痙攣,緩解腹痛。

2、輕度腹瀉的患者可應(yīng)用蒙脫石散止瀉,重度腹瀉可應(yīng)用洛哌丁胺或地芬諾酯止瀉。

3、便秘的患者可以使用溫和的瀉劑,如聚乙二醇、乳果糖等。

4、可應(yīng)用促動力藥促進(jìn)小腸和結(jié)腸的蠕動,如莫沙必利等。

5、可口服乳酸菌素片糾正腸道菌群失調(diào)。

以上內(nèi)容僅供參考

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