鎮(zhèn)靜催眠藥物被人們稱為安眠藥，在這個(gè)短期內(nèi)改善睡眠的作用。但是它的不良反應(yīng)也困擾著很多長(zhǎng)期服藥的患者，導(dǎo)致失眠癥狀更為嚴(yán)重，這是因?yàn)閹缀跛械陌裁咚幎加兴拮淼母弊饔?，尤其是在使用最為廣泛的苯二氮卓類的藥物，比如說(shuō)地西泮、艾司唑侖等。
宿醉現(xiàn)象它指的就是失眠患者服用這個(gè)藥物以后睡得很好，但是醒了以后卻覺(jué)得頭昏腦脹，沒(méi)有辦法集中注意力，嚴(yán)重影響正常的學(xué)習(xí)和工作。
比方說(shuō)出現(xiàn)上述的這些癥狀，應(yīng)該首先選用心理治療，而不是藥物治療。如果說(shuō)宿醉現(xiàn)象很嚴(yán)重，那么可以選用新型的選擇性的催眠藥，比方說(shuō)佐匹克隆、唑吡坦。
有一些安眠藥還有其他的副作用，比如說(shuō)服用以后做噩夢(mèng)反而失去了用藥的意義，發(fā)生率大約在10%左右。這種情況和藥物的化學(xué)結(jié)構(gòu)，患者的體質(zhì)有關(guān)系，可以服用其他的藥物。合理?yè)Q藥可以避免患者對(duì)于某一個(gè)藥物產(chǎn)生依賴性，帶來(lái)停藥以后的頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等一些階段的癥狀。
