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• 脂肪肝要忌什么食物

  脂肪肝的病人要忌油膩、辛辣的食品，要忌高熱量、高糖的食品，強(qiáng)調(diào)低脂肪、高蛋白、高纖維素、高維生素食品，要忌酒，慎用損肝藥。可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，比如獼猴桃、蘋果、梨、提子等等。飲食上，我們可以多吃一些高質(zhì)量的蛋白，比如魚、牛奶、雞蛋等，要忌酒，因?yàn)榫凭珜?duì)肝臟是有損傷的，也會(huì)加重脂肪肝，甚至可以導(dǎo)致肝硬化的發(fā)生。

  

  01:03
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 14034次

• 什么是脂肪肝

  一般來講正常的肝臟，脂肪的含量大概在15%以下，這種情況稱之為正常脂肪含量的肝臟；如果脂肪的含量達(dá)到15%~30%，稱之為輕度脂肪肝；如果脂肪的含量達(dá)到30%~60%叫中度的脂肪肝；如果肝內(nèi)的脂肪含量大于60%叫重度脂肪肝。臨床上是通過B超或者CT，從影像學(xué)上來看肝臟的脂肪含量，是一種相對(duì)主觀的評(píng)估，所以以往的B超檢查報(bào)脂肪肝，同時(shí)也報(bào)程度，輕度、中度、重度等。但嚴(yán)格來講，脂肪肝的分級(jí)需要肝臟的多點(diǎn)的穿刺，通過肝內(nèi)脂肪的含量來做精準(zhǔn)的分級(jí)，所以脂肪肝是常見的一種狀態(tài)，而且是可逆的。病人可通過減脂、控制體重，將脂肪肝變回正常的肝，所以脂肪肝只是肝內(nèi)的脂肪含量增多的一種表現(xiàn)。其實(shí)這種表現(xiàn)可以通過控制飲食以及其他一些的藥物治療進(jìn)行控制。

  

  02:08
  樊華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-29 7623次

• 脂肪肝忌什么
  一般來說，脂肪肝比較忌諱酒精、動(dòng)物的內(nèi)臟、動(dòng)物的油脂、高熱量的食物，比如奶油、巧克力等等。脂肪肝病人可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)食物，但是如果大量的補(bǔ)充蛋白質(zhì)食物，也不利于脂肪肝病情的恢復(fù)。所以一般來說，脂肪肝病人飲食方面要注意控制飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。也就是說，在調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)之前，一定要注意控制飲食總量，包括飯的量和各種菜的量，還包括零食的量，包括所有含有熱量的食物的總量。在這個(gè)基礎(chǔ)上，要積極的參加體育鍛煉，控制體重，必要的時(shí)候要考慮使用藥物進(jìn)行治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2020-01-18 2508次

• 脂肪肝忌吃什么
  脂肪肝患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要吃辛辣刺激油膩的食物，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，燒烤類食物，也不要吃油炸類食物，多吃一些富含維生素優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類的食物，不要暴飲暴食，也不能長(zhǎng)期的喝酒，這樣會(huì)造成酒精性脂肪肝。要多鍛煉身體，促進(jìn)體內(nèi)脂肪的代謝，將體重指數(shù)控制在理想的范圍，定期的檢查肝功能、血脂可以評(píng)估肝臟的健康狀況，一旦確診脂肪肝，就需要通過飲食運(yùn)動(dòng)以及藥物來調(diào)理，大多數(shù)患者都是可以得到治愈。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2021-05-03 1192次

• 脂肪肝忌什么
  病情分析：脂肪肝要禁忌喝酒，忌食油膩食物，所以不要吃太油的食物。過量的進(jìn)食富含脂肪的食物就有可能會(huì)加重脂肪肝，損傷肝細(xì)胞，出現(xiàn)肝臟炎性病變，如果不控制就有可能會(huì)進(jìn)展到肝硬化。意見建議：平常要做到低鹽低脂飲食，要戒酒，要經(jīng)常鍛煉身體，最好是做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于體內(nèi)脂肪代謝的改善是比較有好處的。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-25 901次

• 脂肪肝忌什么食物
  病情分析：脂肪肝患者盡量減少肥肉的攝入，比如五花肉，肥羊肉，肥牛肉，豬皮，蟹黃，奶油等制品。盡量少吃動(dòng)物油，動(dòng)物油里含有較多的脂肪，也不要喝酒，長(zhǎng)期飲酒會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)。意見建議：要多吃一些新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充纖維素和維生素。要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，控制體重，將體內(nèi)過多的脂肪減掉。如果出現(xiàn)肝功能異常，就需要服用保肝抗炎的藥物進(jìn)行治療。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-24 1302次

• 脂肪肝要忌什么食物
  患有脂肪肝是需要忌吃煎炸食品或者是動(dòng)物油，不能夠喝酒。在喝奶制品的時(shí)候，要選用去脂牛奶或者酸奶，每天吃的雞蛋也不能夠超過兩個(gè)，不能夠吃動(dòng)物的內(nèi)臟以及雞皮、肥肉、魚籽、蟹黃，更不可以吃巧克力，只有在飲食上注意這些問題，才能夠有利于患者病情的恢復(fù)，避免病情嚴(yán)重。患有脂肪肝以后，除了要注意飲食以外，也可以
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-10-30 3152次

• 脂肪肝什么病
  我們通常習(xí)慣稱呼的脂肪肝，是指非酒精性脂肪肝，也叫單純性脂肪肝。需要排除酒精性脂肪肝、病毒性肝炎、藥物性肝炎、自身免疫性肝病、肝豆?fàn)詈俗冃缘燃膊　７蔷凭灾靖危ǔＪ菣C(jī)體攝入的能量超過每天的消耗，剩余的能量轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存，過多的脂肪肝堆積在肝臟，造成肝臟脂肪細(xì)胞變性，造成肝臟的慢性炎癥。隨著生活水
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-03-05 3441次