日常生活中許多食品，水果都具有養肝明目補腎的作用，最常見的有葡萄、檸檬、桑葚子、桑葚都具有養肝明目補腎的作用。這些水果中含有大量的維生素和微量元素，能夠補充人體所需要的熱量。
桑葚子能益肝補腎，養血明目還可以潤腸通便，還能營養肌膚，防止早生白發，治療神經衰弱失眠，可用于輔助治療。檸檬內含有一些有效成分，可以疏肝解郁，促進毒素的排泄。葡萄含有大量的葡萄糖和多種維生素，對肝臟具有保護作用。
吃什么養肝明目補腎
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2022-01-2116165次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
乙肝患者吃什么藥養肝乙肝患者想要養肝可以選擇一些中藥或成藥慢慢調理，如可以在醫師指導下配伍組方草藥來養肝，或選擇具有養肝作用的成藥，如藏茵陳膠囊，效果也是不錯的。乙肝患者或攜帶者在治療期間大多以口服抗病毒藥物為主，常用的抗病毒藥物有恩替卡韋等，也可以采用干擾素進行治療，可抑制病毒的復制。另外一些具有清熱解毒，舒肝利膽功效的藥物如藏茵陳膠囊，效果也是不錯的。同時還要使用護肝藥物，如甘草酸銨類制劑、藏茵陳膠囊等。藏茵陳膠囊為藏藥藏茵陳的單方制劑，既可以作為保肝護肝的藥物使用，具有保肝利膽，解熱，抗菌消炎，抗病毒，鎮痛鎮靜等作用。同時對于病毒性肝炎也具有抗乙肝病毒，恢復肝功能的作用。肝炎患者平時飲食要注意控制熱量的攝入，以防發生肝臟脂肪變。如需使用藏茵陳膠囊，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:20
石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-21 4280次
-
杞菊地黃丸養肝明目，可以常吃嗎？杞菊地黃丸可以滋腎養肝。臨床用于肝腎陰虧，眩暈耳鳴，羞明畏光，迎風流淚，視物昏花。它由六味地黃丸加枸杞子、菊花而成。中醫認為：肝開竅于目。枸杞子補腎益精，養肝明目；菊花善清熱明目。八種藥物配伍組合共同發揮滋陰、養肝、明目的作用。杞菊地黃丸可以長期吃嗎？一般建議服用4周-8周，如果服用4周以上沒有改善，應去醫院就診。
01:10
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-22 62064次
-
吃什么養肝明目補腎日常生活中許多食品，水果都具有養肝明目補腎的作用，最常見的有葡萄、檸檬、桑葚子、桑葚都具有養肝明目補腎的作用。這些水果中含有大量的維生素和微量元素，能夠補充人體所需要的熱量。桑葚子能益肝補腎，養血明目還可以潤腸通便，還能營養肌膚，防止早生白發，治療神經衰弱失眠，可用于輔助治療。檸檬內含有一些有效成分，可以疏肝解郁，促進毒素的排泄。葡萄含有大量的葡萄糖和多種維生素，對肝臟具有保護作用。語音時長 1:20”
張月美
主任醫師濟寧市中醫院
2018-12-31 18959次
-
養肝明目的中成藥養肝明目的中成藥在臨床上比較常見的是石斛夜光丸。它的處方來源于明朝張景岳的《景岳全書》。方藥組成為石斛、天門冬、麥門冬、熟地黃、生地黃、枸杞子、肉蓯蓉、菟絲子、五味子、懷牛膝、人參、茯苓、甘草、山藥、菊花、川芎、防風、決明子、枳殼、苦杏仁、黃連、羚羊角、犀角。它主要的臨床功效為養肝明目。適應癥主要為由肝陰虛而引起的眼前如煙霧模糊不清或瞳仁散大等癥或視物昏花。語音時長 01:15”
夏敏
主治醫師四川省第二中醫醫院
2019-10-03 21554次
-
吃什么食物可以明目養肝病情分析：首先是富含維生素A的食物，如動物肝臟、奶類、胡蘿卜。其次是富含維生素C的食物，像橙子、草莓等。還有綠色蔬菜，例如菠菜含有大量的葉黃素，對視網膜黃斑區域有保護作用，同時可促進肝臟排毒。另外，枸杞子含有枸杞多糖等成分，能滋補肝腎，改善視力。意見建議：長時間用眼的人群，經常熬夜的人，患有眼部疾病的人，像慢性結膜炎、干眼癥，需要通過養肝明目可以輔助改善眼部狀況。可以使用珍珠明目滴眼液（膠體溶液），具有清熱瀉火、清肝明目的功效。除此以外，還可以吃和血明目片、明目地黃丸等藥物治療。 如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
聶紅平
主任醫師北京大學第一醫院
2025-01-26 9801次
-
養肝補腎喝什么病情分析：如果患者感到腰膝酸軟，視物昏花，乏力等肝腎虧虛的癥狀，想要養肝補腎，進行藥物調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。溫腎蘇拉甫片是一種復方制劑，配方合理，可以長時間應用。意見建議：若患者肝腎虧虛，在應用藥物治療的同時，飲食還應該注意不要吃辛辣刺激的食品。生活要規律，不要熬夜，酗酒抽煙等。平時多做戶外運動，以增強體質。
鄒方鵬
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-11-25 1201次
-
養肝補腎吃什么養肝補腎吃豬肝、山藥、枸杞，還可以吃六味地黃丸、杞菊地黃丸等。養肝補腎首先在生活起居、飲食上要多注意，平時不要飲酒，因為酒精對于肝腎損傷比較嚴重，喝酒后會引起轉氨酶升高或者是腎臟損傷等，日常飲食上可以多吃一些豬肝，豬肝的功效比較多，可以補氣活血、健脾補腎、疏肝解郁，適當的食用對人體有一定的好處，山藥
孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-05-11 3043次
-
養肝補腎吃什么養肝補腎是中醫保健的重要理念，針對肝腎功能的養護，我們可以通過合理的飲食和適當的藥物來達到目的。在食物方面，應多攝取富含蛋白質、維生素和微量元素的食物；在藥物選擇上，可根據個體情況，服用具有滋補肝腎功效的中藥。1、食物選擇高蛋白食物：如牛奶
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-12-18 0次
