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夜間呻吟癥考慮是過度勞累、睡眠姿勢不正確、病毒性感冒等原因引起的，可以通過加強休息、改善睡姿等方法進(jìn)行改善，還可以口服藥物進(jìn)行治療。

1、過度勞累：

可能是白天進(jìn)行的重體力勞動比較多，身體過于疲勞可能會造成器官的含氧量降低，呼吸量增加，而出現(xiàn)呻吟現(xiàn)象，出現(xiàn)這一情況應(yīng)該注意休息，注意勞逸結(jié)合，可以緩解癥狀。

2、睡眠姿勢不正確：

如果患者有趴睡、枕高枕頭的習(xí)慣，可能會造成呼吸道不通暢，容易出現(xiàn)哼哼唧唧的聲音，此時可以調(diào)整睡姿，平時使用平躺的姿勢睡覺，能夠使癥狀得到緩解。

3、病毒性感冒：

可能是機體受到病毒感染，容易出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，比如鼻塞、流鼻涕等癥狀，睡眠的時候可能會影響呼吸，容易出現(xiàn)較大的喘息聲，此時可以遵醫(yī)囑使用磷酸奧司他韋顆粒、連花清瘟膠囊、金花清感顆粒等藥物治療。

除以上原因以外，還有可能是睡眠呼吸暫停綜合征、癲癇等疾病引起的，如果有癥狀加重的情況，需要及時前往醫(yī)院就診。

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