由于下蹲的時候血液的流通不好，造成下體的缺氧，引起麻木，由于下體下蹲時使下肢處于緊張狀態(tài)，這個神經(jīng)也因此受到了壓迫，對麻木不容易察覺，當人們站起來后才感覺到神經(jīng)恢復(fù)，從而感知到了麻木。下肢麻木了最常見的方法就是慢慢的搖動腿部使之恢復(fù)神經(jīng)的敏感知覺，也可以躺著將腳放在比自己高的物體上，這樣可以促進血液的循環(huán)。
腳麻了怎么快速處理
孔維萍主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2022-06-206130次
以上內(nèi)容僅供參考
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腳麻了怎么處理腳麻首先是由于腰椎間盤引起的，因為支配下肢的神經(jīng)是從腰椎間盤發(fā)出來的，有時腰椎間盤突出會壓迫到神經(jīng)根，引起神經(jīng)的問題就會出現(xiàn)腳麻，甚至還會伴有腳疼等，針對這種情況首先要治療腰椎的問題，可以保守治療，比如睡臥硬板床，注意休息，實在不行還可以手術(shù)治療，在保守治療或者是手術(shù)治療的同時可以給一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，可以起到輔助治療的作用。第二、外力的因素，患者走路過多、白天站立時間太久或者是太勞累，患者如廁時間過長也可以引起腳麻，像這種情況患者只需要休息或者是使用溫水泡腳，再進行局部的按摩，腳麻的癥狀就會得到改善和緩解。第三、末梢神經(jīng)炎，由于動脈粥樣硬化或者是糖尿病引起的末梢神經(jīng)的障礙也會引起腳麻的癥狀，需要控制基礎(chǔ)疾病，像控制高血壓、糖尿病和高脂血癥，另外可以適當?shù)膽?yīng)用一些維生素和擴血管的藥物等。
01:42
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-25 4521次
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熱水燙了怎么快速處理熱水燙了可以通過外用硅膠制劑、藥物治療、手術(shù)治療等方法快速處理。燙傷后應(yīng)立即用大量清水沖洗燙傷部位，以降低局部皮溫、緩解疼痛。為避免疤痕出現(xiàn)，可以根據(jù)《硅凝膠防治增生性疤痕和疤痕疙瘩》的推薦在燙傷處滲液停止后外用硅膠制劑改善，如芭愈透明質(zhì)酸硅凝膠，此產(chǎn)品中含有醫(yī)用硅酮以及透明質(zhì)酸鈉，可在皮損處形成保護膜，降低皮膚受損部位的水分流失程度，同時抑制膠原沉積，防止皮膚角化細胞的活躍性在刺激下出現(xiàn)增高，從而在一定程度上避免疤痕形成。若患者疼痛感比較強烈，還可以遵醫(yī)囑使用芬必得布洛芬緩釋膠囊、泰諾對乙酰氨基酚緩釋片等止痛藥物緩解疼痛。如果患者燙傷的程度比較嚴重，出現(xiàn)了大面積壞死的情況，還需及時就醫(yī)進行手術(shù)清創(chuàng)治療，必要時還需通過植皮手術(shù)來進行修復(fù)。治療期間應(yīng)注意做好皮損部位的護理工作，避免使用不潔的雙手或物品觸碰患處，衣物盡量選擇純棉透氣的材質(zhì)，能夠減少對皮損部位的摩擦。如需了解更多醫(yī)療知識，可咨詢醫(yī)生或藥師，并在其指導下合理使用。
01:47
彭洋
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2023-10-13 6589次
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腳麻了怎么快速處理由于下蹲的時候血液的流通不好，造成下體的缺氧，引起麻木，由于下體下蹲時使下肢處于緊張狀態(tài)，這個神經(jīng)也因此受到了壓迫，對麻木不容易察覺，當人們站起來后才感覺到神經(jīng)恢復(fù)，從而感知到了麻木。下肢麻木了最常見的方法就是慢慢的搖動腿部使之恢復(fù)神經(jīng)的敏感知覺，也可以躺著將腳放在比自己高的物體上，這樣可以促進血液的循環(huán)。語音時長 1:01”
李春華
副主任醫(yī)師吉林省中醫(yī)院
2018-11-02 53754次
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腿蹲麻了怎么快速處理如果由于長期下蹲而導致了下肢發(fā)麻的話，是由于下肢長期血循環(huán)不足而導致的一些神經(jīng)系統(tǒng)的異常的感覺。像這種情況，可以做如下處理：第一，盡快的站起來或者躺下來休息，把下肢伸直，讓血管暢通。第二，要做一些肌肉的主動收縮鍛煉，比如使踝關(guān)節(jié)背伸，然后趾屈，反復(fù)不停的這樣鍛煉，通過肌肉的收縮促進血循環(huán)。第三，可以做一下熱敷，熱敷的方式可以采取熱水袋熱敷，同時輔助做一些麻木部位的按摩。經(jīng)過這樣的處理，大部分的癥狀應(yīng)該會很快消失了。如果持續(xù)出現(xiàn)這種癥狀的話，那么就需要去二級以上的醫(yī)院骨科就診了，請醫(yī)生明確下發(fā)病的原因，然后再做針對性的處理。語音時長 1:32”
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-06 20513次
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腳麻了怎么快速處理腳麻，最快速最簡單的方法就是，站起來，哪只腳發(fā)麻，就抬起腳，來回甩動，甩幾下就好了，不過甩的時候是非常的疼了。還有就是坐下，把腿伸直，不要用力，靜靜的呆幾分鐘，腳麻自然就好了。腳麻就是血液不循環(huán)，所以不要長時間保持一個動作，要經(jīng)常活動。
董征
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-27 8008次
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腳蹲麻了怎么快速處理病情分析：腳蹲麻了以后及時的站起來，可以用手進行按摩，也可以多走路，再就是可以通過跺腳的方式來促進血液循環(huán)，這些都可以促進腳麻癥狀的快速恢復(fù)，大約需要一分鐘到三分鐘左右的時間就可以恢復(fù)。意見建議：如果蹲著的話，會導致血液積聚于下半身，導致靜脈和淋巴回流受阻，出現(xiàn)腳麻木的癥狀，一般蹲五到十分鐘左右就可以出現(xiàn)。在蹲著過程中，適當挪動一下腳步，改變一下體位，可以改善這樣的癥狀。
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-08-19 2201次
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腳麻了怎么快速處理解決腳麻最好的方法是去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，結(jié)合病因，確診以后聽醫(yī)生的意見，選擇科學合理的治療辦法，這是最好的方法，而且不會耽誤病情，可以讓腳麻的癥狀能得到有效的緩解。在此病恢復(fù)期間，不能過度負重，也不能長時間行走，以免加重局部不適，影響疾病恢
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2025-01-24 0次
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腳麻了怎么快速恢復(fù)通常并沒有腳麻了怎么快速恢復(fù)這一說法，此說法是不正確的，腳麻可能是姿勢不當、寒冷刺激、外傷、痛風、糖尿病等原因引起的，可以通過一般治療、藥物治療的方式進行治療，建議患者及時就醫(yī)，以免耽誤病情。1、姿勢不當：如果腳部長時間處于被壓迫的狀態(tài)，會
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2024-09-29 0次
