猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

髖是什么意思

髖一般指髖骨,髖骨是醫學術語,俗稱胯骨,此部位是組成骨盆的大骨,左右各一。

髖骨構成骨盆的重要部分,是一個大的不規則骨,主要由髂骨、坐骨和恥骨組成,出生的時候這三個骨頭會被透明軟骨分開,一般到青春期結束的時候,這三個骨頭會融合在一起,25歲左右會硬化。兩個髖骨在恥骨聯合處連接,并且與骶骨和尾骨同時構成骨盆。

此外,髖骨也是構成髖關節的重要組成部分,髖關節是由髖骨及周圍軟組織組成,是人體最大的關節,具有連接軀干和下肢的作用,可以使人體進行正常的下蹲、站立、行走、跑步等基本活動。

平時要保證充足睡眠,避免熬夜,養成早睡早起的良好生活習慣,同時建議不要做劇烈運動,以免超負荷運動損傷髖骨。平時可以多吃新鮮蔬菜水果,如胡蘿卜、西紅柿、蘋果等,補充身體所需要營養成分。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 方正县| 当阳市| 平原县| 丽江市| 彩票| 泸溪县| 湛江市| 河池市| 湖南省| 峨眉山市| 铜鼓县| 延安市| 大竹县| 东平县| 大同市| 吉木萨尔县| 民和| 新闻| 日照市| 曲水县| 扶绥县| 镇沅| 搜索| 阿坝| 威海市| 夏津县| 宜州市| 晋州市| 武安市| 鹿邑县| 永嘉县| 霍城县| 微山县| 密山市| 普宁市| 三门峡市| 绵阳市| 阜南县| 饶河县| 安国市| 云南省|