蝦和柚子不能一起吃，柚子中含有大量的維生素C，和蝦一起吃可能會引起胃腸道不良反應(yīng)。
蝦和柚子能一起吃嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-0123014次
蝦中含有鞣酸，而柚子中含有維生素C，蝦中的主要成分會與維生素C發(fā)生反應(yīng)，會出現(xiàn)惡心、腹瀉以及腹部疼痛等癥狀，但是不良反應(yīng)不是特別劇烈，等到食物被身體完全消化以后癥狀會逐漸消失。
蝦的主要成分是多種微量元素以及維生素和蛋白質(zhì)，吃了以后能夠補(bǔ)充身體內(nèi)缺乏的營養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)還可以起到補(bǔ)鈣的效果，增強(qiáng)骨骼的強(qiáng)壯力。柚子主要成分是蛋白質(zhì)、有機(jī)酸以及維生素，能夠補(bǔ)充身體內(nèi)流失的營養(yǎng)，增強(qiáng)肌力抵抗力以及免疫力，同時(shí)還可以改善身體虛弱的現(xiàn)象。
如果吃完蝦還想吃柚子，需要等到食物被身體完全消化以后再可以吃，至少要間隔六小時(shí)，間隔時(shí)間短會產(chǎn)生不良反應(yīng)。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:15
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主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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01:37
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-25 27478次
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羊肉和柚子能一起吃嗎羊肉和柚子最好不要同時(shí)吃，因?yàn)橥瑫r(shí)吃的話可能會導(dǎo)致腸胃不舒服，因?yàn)檠蛉馐菍儆跓嵝缘囊环N食物，而柚子是屬于寒性的，這種情況下一起吃的話，有可能會引起一些腸胃不適，可能會有腹痛腹脹，甚至是出現(xiàn)一些腹瀉的癥狀，所以最好要分開吃。分開吃的話可以起到一個解油膩的一個效果，而且柚子也是比較多汁的，特別適合在剛吃完油膩的食物之后吃一些的。建議患者一定要注意做到營養(yǎng)均衡，飲食多樣化。而且在吃完羊肉之后，一定要注意適當(dāng)?shù)暮纫恍┧龠M(jìn)排泄，提高自身的抵抗力，同時(shí)患者也應(yīng)該要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)。語音時(shí)長 01:08”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
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王毅
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副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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馬小麗
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副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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