岔氣會導致患者出現疼痛以及胸部悶脹等感覺。
岔氣是什么感覺
郭兮恒主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院呼吸內科
2021-12-074896次
岔氣通常是指急性胸肋痛，一般是因為跑步或者搬運重物時，沒有做好準備活動，導致肌肉直接進入緊張狀態，但是內臟的器官惰性較大，無法直接提供肌肉在活動時需要的氧氣，并且在活動時身體的需氧量會比較大，使呼吸肌出現了痙攣的情況，如果用力不當或者用力過度，會引起右下肋部出現疼痛感，還會伴有胸部悶脹的感覺，引起岔氣的情況，如果沒有及時停止活動，還會導致疼痛加重，引起呼吸急促。
患者出現岔氣的情況可以適當的對疼痛部位按摩，也可以將疼痛部位的一側肢體抬高，往相反的一側伸展，然后深呼吸，憋住氣后保持幾秒，可以快速緩解岔氣的情況。
患者要注意在運動前需要做好準備工作，適當的對身體拉伸，能夠有效的預防岔氣。
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