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• 高血脂不能吃什么

  對于高脂血癥不能吃什么，那要分患者是高膽固醇血癥，還是高甘油三酯血癥，是不一樣的。這里所說的不能吃什么，也不是絕對的不能吃，而是要適當地控制，對于高膽固醇血癥的患者來講，不要吃高膽固醇的食物，比如紅肉，這里指牛肉、羊肉、豬肉，還有動物內臟，肺、肝、腦、腎，還有蛋黃、魚子、軟體動物等，使膽固醇增高的食物一定要少吃。對于甘油三酯增高的患者，一定要控制進食量，保持理想體重，不要吃太多，尤其不要吃單糖、多糖等糖類食物，因為糖可以在肝臟轉變成脂肪，盡量少吃精糖、蛋糕、巧克力、冰激凌，也要少吃含飽和脂肪的食物，比如肥肉、五花肉、黃油等等。

  

  01:47
  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 73646次

• 高血脂患者不能吃什么

  高血脂是現在非常常見的，一種疾病，是通過血液化驗檢查而發現的，也就說血液中的膽固醇，和甘油三酯的水平升高了，長期的高血脂，會導致動脈粥樣硬化的形成，那么斑塊的形成，會引起來心梗或者腦梗，所以控制飲食控制生活方式，來降低血脂是非常必要的，那么現在高血脂的人群，應該非常注重是這種，健康的飲食的方式，和健康的飲食的習慣，那么高血脂的人，能夠吃什么呢，高血脂應該說是，盡量清淡地飲食，高血脂并不是說一口肉都不能吃，我們有些人一旦高血脂以后，嚇得就完全吃素，完全吃素會造成營養不良，或者是飲食的不平衡等等，那么所以說高血脂可以吃，少量的肉，或者吃一些瘦肉，盡量不要吃肥肉，不要吃油炸的食物，不要吃動物的內臟，可以吃的主要是蔬菜水果，可以盡量多吃一些。

  

  01:20
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-22 2842次

• 血脂異常不能吃什么
  一般血脂異常都是指血脂升高，高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥。在飲食方面一定要注意不要吃太油膩的食物，太油膩的食物有的脂肪成分比較多，容易升高血脂。不要吃得太咸，吃得太咸有利于加重動脈硬化，本身血脂異常就有可能會引發動脈硬化，吃得太咸會同時的加重動脈硬化的發展，形成高血壓。一定不要暴飲暴食，這個非常的關鍵。在食物的選擇上一定注意不要吃肥肉，盡量的不要吃蛋黃。另外不要吃含能量太多的食物，也容易轉化為脂肪，導致血脂升高。血脂異常主要清淡飲食為主，可以多吃一些粗纖維的食物，蔬菜水果也可以適當的多吃，這樣有利于血脂的代謝，不會升高血脂。
  語音時長 1:21”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-06-01 4112次

• 高血脂不能吃什么
  第一，高血脂不能夠吃高脂肪食物。一般情況下，盡量的減少動物性脂肪的攝入，比如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛都是不可以的。第二，含糖量比較高的食物。如果含糖量比較高，比如白糖、紅糖、葡萄糖，這種情況多余的糖分就有可能會轉換為脂肪，就有可能會升高血脂。第三，動物內臟。動物內臟大部分都含有較高的膽固醇，而血脂高的人應當限制膽固醇的攝入，所以動物內臟盡量的不要吃。第四，各種酒類。不管是白酒、啤酒、紅酒都不能喝。因為酒精最大的危害就是損傷肝臟，如果損傷肝臟，就可能會導致脂肪代謝障礙，引起甘油三酯升高、膽固醇升高。第五，多鹽的食物。比如老咸菜、臘肉、臘魚，都是不可以的，很容易導致高血壓、高脂血癥，加速動脈硬化。
  語音時長 1:21”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-11 5626次

• 高血脂不能吃什么
  臨床上我們一般通過檢查血脂四項，以總膽固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白，高密度脂蛋白來評判患者血脂情況，及對疾病的意義，平時常說的高血脂一般是以甘油三酯偏高為主的疾病，若出現甘油三酯偏高可以口服他汀類藥物來控制血脂，但是平時一定要注意清淡飲食，少吃肥厚油膩，特別是動物內臟等食物，同時需要多加強運動鍛煉。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-11-22 2203次

• 血脂稠不能吃什么
  血脂稠的人不宜吃高淀粉類和高糖的食物，過多吃這類食物會導致體內熱量控制不好，多余的糖就會轉化為脂質成分，適當的減少淀粉攝入，并且搭配粗糧飲食。還有就是避免吃高油脂食物，如富含動物性脂肪的肥肉，動物油，奶油等等。避免吃高膽固醇食物。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-29 2301次

• 血脂濃不能吃什么
  血脂濃不能吃以下食物：一、高膽固醇食物，比如雞蛋蛋黃，各種動物的肝臟，魚子，魷魚等等都有很高的膽固醇，尤其是雞蛋蛋黃和動物的肝臟，膽固醇含量是最高的。高血脂的人本身膽固醇就比較高，如果再從飲食中獲取過多的膽固醇，就會對血管造成更大的破壞，誘發心腦血管疾病。二、含糖量比較高的食物，盡量不要吃，因為含糖
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-02 554次

• 血脂濃不能吃什么
  血脂濃患者在飲食上應特別注意，避免攝入高脂肪、高膽固醇的食物，以減輕血脂負擔，降低心血管疾病風險。以下幾類食物，血脂濃患者應盡量避免。1、高脂肪肉類如肥肉、五花肉等，這類食物富含飽和脂肪酸，會顯著提高血液中低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）的
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-02-08 0次