猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

生完孩子三年多了胯越來越寬什么原因怎么辦

生完孩子三年多了胯越來越寬通常是由于陰道分娩、脂肪沉積、骨盆韌帶松弛等原因導致,建議患者遵醫囑根據不同原因選擇合適的護理與治療方式。

1、陰道分娩:

在陰道分娩過程中,胎兒通過產道的時候會使骨連接觸的縫隙變大,患者就會出現跨變寬的現象。患者可以穿塑身衣,讓胯部及腿部的肌肉緊縮,可以起到緩解跨寬的效果。

2、脂肪沉積:

患者在生完孩子后通常會攝入過多營養,如果攝入熱量高于消耗熱量,熱量會轉化為脂肪堆積在體內,患者腹部會出現脂肪沉積,引起腹圍增加,進而出現胯寬的現象。患者可以進行產后健身操或仰臥起坐等運動,可以有效消除腹部多余的脂肪,改善胯寬的癥狀。

3、骨盆韌帶松弛:

患者孕期激素會分泌過多,刺激骨盆韌帶松弛引起骨盆增大、變形等現象,患者可以前往正規醫院通過理療的方式改善,使松弛的韌帶回縮,改善胯寬的現象。

除以上原因外,患者可能是由于遺傳等因素導致,可以通過糾正坐姿等方式進行改善,能夠起到良好的效果。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 大英县| 长宁县| 方山县| 三门峡市| 夹江县| 阿城市| 河西区| 承德市| 昌图县| 连城县| 个旧市| 中超| 墨脱县| 瓮安县| 百色市| 成武县| 彰武县| 深泽县| 伊春市| 宿州市| 通河县| 焦作市| 奈曼旗| 柏乡县| 大丰市| 施秉县| 廉江市| 淮阳县| 湖北省| 临沂市| 营口市| 梅州市| 栾城县| 南陵县| 嘉禾县| 天门市| 永年县| 闽清县| 新宾| 宁陕县| 朔州市|