3號(hào)來月經(jīng)通常當(dāng)月的12號(hào)至21號(hào)容易懷孕。懷孕在臨床中是指妊娠，一般情況下，按照一個(gè)月30天，月經(jīng)周期28天一次進(jìn)行計(jì)算。必要時(shí)也可就醫(yī)檢測(cè)排卵時(shí)間，更有利于增加受孕幾率。
女性的排卵日期和月經(jīng)周期是受孕的關(guān)鍵因素，如果女性的月經(jīng)周期比較規(guī)律，比如28天一次，那么在每個(gè)月經(jīng)周期的特定時(shí)間段內(nèi)，保持正常的同房，受孕的幾率會(huì)相對(duì)較高。按一個(gè)月30天計(jì)算，3號(hào)來月經(jīng)，月經(jīng)周期是28天一次，下次來月經(jīng)的時(shí)間則為下個(gè)月的1號(hào)。
通常情況下，下次月經(jīng)來潮前的14天為排卵日，排卵日的前5天和后4天連同排卵日當(dāng)天一同被計(jì)算為排卵期，在排卵期期間同房比較容易妊娠。如果下個(gè)月的1號(hào)來月經(jīng)，那么，這個(gè)月的17號(hào)便為排卵日，以此推算，排卵期是當(dāng)月的12號(hào)至21號(hào)。
女性在備孕期間，應(yīng)注意調(diào)整生活習(xí)慣，保持充足的睡眠，避免熬夜，戒煙戒酒，保持營(yíng)養(yǎng)攝入均衡，同時(shí)適量補(bǔ)充葉酸，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，以確保身體處于最佳狀態(tài)，有利于提高受孕的幾率。
