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通常情況下，靜脈曲張不能做爬山、拳擊、跳繩、仰臥起坐、長跑等運(yùn)動(dòng)，如果出現(xiàn)不適的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。

1、爬山：

靜脈曲張的患者爬山會增加下肢靜脈的壓力，從而加重病癥，增加靜脈炎癥或靜脈血栓的風(fēng)險(xiǎn)。

2、拳擊：

拳擊通常需要下肢的頻繁活動(dòng)，從而可能會加重靜脈曲張的病情。

3、跳繩：

對于靜脈曲張患者來說，跳繩時(shí)下肢的頻繁起落和沖擊可能會導(dǎo)致靜脈受損，進(jìn)而不利于病情的控制。

4、仰臥起坐：

在進(jìn)行仰臥起坐時(shí)，腹部肌肉的收縮和放松可能會對腹部靜脈產(chǎn)生壓力，從而影響到下肢靜脈的回流，對靜脈曲張患者造成影響。

5、長跑：

如果跑步超過30分鐘，可能會增加下肢靜脈的負(fù)擔(dān)，從而加重靜脈曲張的病情。

如果身體出現(xiàn)了不適的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以免癥狀加重增加治療的難度。

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