腰肌勞損又稱為功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，一般為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，通常可出現(xiàn)腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛，勞累時加重。腰肌勞損反復(fù)發(fā)作引起長期慢性疼痛，影響日常工作及生活。因此在臨床上可以進行骨密度檢查、X線檢查、CT、MRI等檢查，其中依據(jù)要不酸痛或脹痛，勞累加重等典型癥狀可診斷。
怎么檢查腰肌勞損
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2019-10-296135次
腰肌勞損的概述：
具體檢查方式：
1、X線檢查：多無異常，少數(shù)或可有骨質(zhì)增生或脊柱畸形。
2、年老或骨質(zhì)疏松患者檢查，同時可選擇ECT檢查、骨密度檢查，有觀點認為骨質(zhì)疏松也可致慢性腰痛。
3、根據(jù)癥狀，體征等臨床表現(xiàn)。
4、結(jié)合長期慢性腰痛病史和查體，診斷難度不大，應(yīng)注意與腰椎退行性疾病，如腰椎間盤突出、腰椎滑脫等疾病相鑒別。
患者的日常護理：
1、防止潮濕，寒冷受涼，不要隨意睡在潮濕的地方。增添衣服，出汗及雨淋之后，要及時更換濕衣或擦干身體。
2、體育運動或劇烈活動時要做好準備活動。
3、糾正不良的工作姿勢，如彎腰過久，或伏案過低等。在僵坐一小時后要換一個姿勢。
4、使用硬板軟墊床，過軟的床墊不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加一張10厘米厚的軟墊。
以上內(nèi)容僅供參考
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腰肌勞損治療方法腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫?zé)嵋稽c，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。
05:08
李鼎鋒
主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-03-01 9812次
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腰肌勞損怎么治療？腰肌勞損可以通過藥物、中醫(yī)、物理治療等方法進行治療。藥物治療可以應(yīng)用非甾體抗炎藥物，如對乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛劑，如苯丙氨酯、鹽酸、乙哌立松等。中醫(yī)治療通過按摩可以促進腰肌周圍血液循環(huán)，促進肌肉的恢復(fù)。但需要注意急性腰肌勞損不宜按摩，有加重損傷的風(fēng)險。應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選用適當(dāng)?shù)奈锢碇委煟部梢栽鰪娭委熜ЧＤ壳按嬖谳^多的理療方式，包括電子、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人體，起到舒筋活血的作用。腰肌勞損對患者的生活質(zhì)量有一定的影響，除嚴格遵守醫(yī)囑進行治療外，保持健康的生活方式也是很重要的。建議日常生活應(yīng)養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，保證健康合理的作息時間，避免久坐、久站、戒煙酒，保證每日充足的蛋白質(zhì)、維生素及膳食纖維的攝入，對患者的恢復(fù)能起到一定的幫助作用。
02:09
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 3255次
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怎么檢查腰肌勞損檢查腰肌勞損，主要是通過查體，結(jié)合影像學(xué)檢查來確診。也就是在病人出現(xiàn)腰部兩側(cè)肌肉有酸脹疼痛，在查體時發(fā)現(xiàn)腰部兩側(cè)肌肉，有僵硬和明顯的壓痛，結(jié)合腰部磁共振檢查，發(fā)現(xiàn)腰部肌肉有水腫情況，就可以確診出現(xiàn)腰肌勞損，就要積極的就診，以促進腰肌勞損癥狀減輕恢復(fù)，可以通過腰部針灸，艾灸，拔罐，推拿等療法，配合肌肉松弛劑和活血通絡(luò)的藥物，來促進腰肌勞損癥狀減輕恢復(fù)。日常生活中一定要注意腰部保暖，避免受涼，避免腰部過度負重活動，避免腰部外傷，以免導(dǎo)致腰肌勞損癥狀加重，影響腰部受力活動。語音時長 01:10”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-10-02 1134次
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腰肌勞損怎么檢查腰肌勞損經(jīng)各種輔助檢查方法主要是排除腰椎的疾病以及泌尿系統(tǒng)炎癥結(jié)石，如果女性在排除其他婦科以及生殖系統(tǒng)疾病的可能就可以判斷腰肌勞損或者說腰肌勞損，可以不必通過相應(yīng)的服務(wù)檢查。也可以明確比如像腰肌勞損它主要是腰部兩側(cè)肌肉酸痛，再適當(dāng)?shù)幕顒雍筇弁磿徑猓谥伢w力勞動以后又會加重這樣的一個癥狀以及發(fā)作過程。此外在陰雨天以及著涼受寒都會出現(xiàn)腰部肌肉的疼痛酸脹，已至都無法活動，這樣的一些特征。因此腰肌勞損可以通過那查體以及癥狀的描述可以初步判斷。語音時長 1:41”
關(guān)景濤
主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2018-08-21 2893次
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怎么檢查腰肌勞損病情分析：就診外科骨科做腰部X光和CT檢查，了解腰肌勞損的具體情況，腰肌勞損是常見現(xiàn)象，會導(dǎo)致人出現(xiàn)腰部疼痛，活動困難癥狀。腰肌勞損一般和腰部外傷，或者腰椎骨質(zhì)增生，腰椎間盤突出等因素有關(guān)。意見建議：通過推拿針灸按摩理療的方法治療腰肌勞損，或者是運用一些具有活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)功效的中藥治療。常見的藥物，包括川芎，三七，丹參，桃仁，斑蝥，續(xù)斷等。
岳光
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2023-03-26 402次
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腰肌勞損怎么檢查確診病情分析：腰肌勞損的檢查確診主要是根據(jù)癥狀體征進行判斷，必要時可以通過一些檢查方式，比如說X線，腰部的CT檢查，核磁共振檢查。腰肌勞損主要的癥狀就是腰部酸脹疼痛，有明顯的壓痛點，受涼或者長時間姿勢不正、勞累都可能會誘發(fā)病情的發(fā)作。意見建議：腰肌勞損的患者可以通過物理治療的方式緩解腰椎的癥狀，可以配合理療，熱敷，針灸，外用貼膏。注意腰椎的防寒保暖，避免長期負重。
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-13 602次
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腰肌勞損怎么檢查腰肌勞損的檢查包括體格檢查、影像學(xué)檢查、實驗室檢查等。1、體格檢查：醫(yī)生會觀察患者的癥狀，包括腰部疼痛、僵硬、活動受限等癥狀。同時，醫(yī)生還會詢問患者的病史，了解疼痛的部位、性質(zhì)、持續(xù)時間等情況。另外，醫(yī)生會通過觸診來檢查患者的腰部肌肉和關(guān)節(jié)
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-11-15 0次
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怎么檢查腰肌勞損對于腰肌勞損的檢查，主要是根據(jù)癥狀、查體，配合影像學(xué)的檢查等進行診斷。腰肌勞損癥狀主要表現(xiàn)為腰背部持續(xù)性、廣泛性的疼痛；疼痛在勞動之后加重，在休息之后緩解。可以檢查肌肉的緊張程度，還可以進行影像學(xué)檢查，排除器質(zhì)性病變。腰肌勞損的患者要注意休
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-03-31 0次
