一般情況下，夏天吃西瓜、綠豆等食物或者雙黃連口服液、牛黃解毒片、銀翹解毒片等藥物清熱解毒，身體出現(xiàn)不適后，建議及時(shí)就醫(yī)。
一、食物：
1、西瓜：
是一種常見(jiàn)水果，所含的水分比較多，吃了以后可以緩解口干、口渴，還能夠加快身體的代謝，對(duì)毒素排出有輔助作用。
2、綠豆：
通常可以藥食兩用，在中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，綠豆有清熱解毒、消暑利水的功效，對(duì)預(yù)防中暑有作用。
二、藥物：
1、雙黃連口服液：
其中添加了連翹、金銀花等中藥材，具有疏風(fēng)解表以及清熱解毒的功效，能夠治療外感風(fēng)熱引起的咳嗽、發(fā)熱等癥狀。
2、牛黃解毒片：
主要由大黃、甘草、冰片等組成，共同配伍后可以發(fā)揮清熱解毒的功效，能夠治療咽喉腫痛、口舌生瘡、目赤腫痛等癥狀。
3、銀翹解毒片：
此藥物不僅可以疏風(fēng)解表，還能夠清熱解毒，常用于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉疼痛等。
由于夏季溫度較高，生活中需要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，也可以吃一些富含水分的食物，比如西紅柿、獼猴桃、黃瓜等。
