猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

頸椎輕度退行性變什么意思

頸椎輕度退行性變是指患者通過影像學檢查,發(fā)現(xiàn)頸椎椎體有輕度的骨質(zhì)增生或者椎間隙的狹窄,但是尚沒有出現(xiàn)韌帶鈣化,或者出現(xiàn)一些臨床表現(xiàn)。

輕度的退行性變可以暫時不用藥物治療,在平時要注意改變不良的姿勢和生活習慣,注意對頸部的保護,比如辦公室的白領(lǐng)、伏案工作者和在校學生,不要久坐不動。在工作學習40-50分鐘左右的時候,就起來走動幾分鐘,活動一下頸部和腰背部,做一些舒緩的頸椎屈伸、旋轉(zhuǎn)運動來改善椎旁肌肉的僵硬。另外在平時要保持正確的站姿、坐姿和臥姿。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 苏尼特右旗| 海口市| 永胜县| 广东省| 伊春市| 绥滨县| 东阿县| 荔波县| 丰城市| 玛多县| 开封市| 应用必备| 宁海县| 鱼台县| 京山县| 罗定市| 象山县| 应城市| 阿荣旗| 乌兰县| 图们市| 万荣县| 嵊泗县| 济宁市| 依安县| 彭阳县| 麟游县| 扶余县| 宜昌市| 南溪县| 防城港市| 新乐市| 筠连县| 蓝田县| 舞钢市| 弋阳县| 西和县| 社会| 丹阳市| 郁南县| 漳浦县|