太沖穴位置在腳背部，屬于足厥陰肝經(jīng)的穴位，具體在一、二腳趾足骨尖。
太沖穴是肝經(jīng)的原穴，位置在腳背部，屬于足厥陰肝經(jīng)的穴位，可以沿著第一、第二腳趾頭的指縫往腳背上推，推到推不動(dòng)的位置太沖穴位于足骨間，第一、二趾跖骨連接位置中，向前凹陷的位置就是太沖穴，可治療肝經(jīng)的風(fēng)熱證，比如頭痛、眩暈、耳鳴等疾病，包括婦科的疾病比如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等，在太沖穴部位進(jìn)行針灸，可以有效的改善癥狀的出現(xiàn)，在上述位置可以摸到動(dòng)脈搏動(dòng)，所以在扎針時(shí)要躲開血管，避免引發(fā)重大的風(fēng)險(xiǎn)，容易著急的患者也可以通過太沖穴的部位進(jìn)行治療，可以緩解病癥，降低血壓，在睡前輕柔太沖穴可以控制血壓，但是不可大力的按壓，力道一定要合適，也不可以長(zhǎng)時(shí)間的按太沖穴，避免造成積血的現(xiàn)象，還會(huì)影響身體的健康。
患者要保持積極樂觀的心態(tài)，不要有緊張焦慮的情緒，飲食要以清淡為主，不吃辛辣刺激性的食物，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力，避免病毒感染引發(fā)疾病，保證充足的睡眠。
