猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

易孕期是什么意思

易孕期通常是指一個月經周期內比較容易受孕的時期的意思。

易孕期是指在月經周期內,容易出現卵子遇上精子能成為受精卵而受孕的時間,此段時間通常是重疊排卵期的。如果月經周期很準,女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右,一般將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內共10天稱為排卵期。一般血液中激素水平、宮頸黏液、陰道脫落細胞檢查、B超都可以幫助判斷排卵。女性易孕期的這段時間內,會感覺到精力旺盛,也可能感覺沒有食欲,因此此時為了身體健康,要注意正常地攝入營養,不要過多的節制。

如果需要進行備孕,男方需要注意提前半年進行戒煙戒酒,保證精子的活力以及質量。女性則需要及時進行身體氣血的改善,提前3個月口服葉酸。夫妻雙方同時去??漆t院進行孕前檢查,有問題可以及時治療,另外注意在易孕期進行同房,平時避免性生活過于頻繁。還有備孕期間要多吃點瘦肉、雞蛋、奶制品等富含蛋白質的食物,保持睡眠充足,避免熬夜,適當的進行運動。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 东阿县| 同德县| 宁城县| 临夏市| 南乐县| 万安县| 嫩江县| 东源县| 年辖:市辖区| 象州县| 大安市| 资溪县| 泰宁县| 双桥区| 新疆| 长岭县| 卓尼县| 兴仁县| 岱山县| 华亭县| 建阳市| 武平县| 东宁县| 长岭县| 专栏| 张家港市| 青神县| 探索| 五常市| 太湖县| 萝北县| 富平县| 大埔县| 云南省| 广德县| 潞城市| 吴堡县| 甘谷县| 三亚市| 白银市| 乐清市|