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專家建議: 不建議吃

慎食原因: 血壓高的患者不建議吃胡椒粉,因?yàn)楹贩蹖儆谛晾薄⒋碳ば缘氖澄铮粤酥笕菀讓?dǎo)致胃黏膜受到刺激,可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、燒心等癥狀,不利于患者的身體健康,甚至有可能會(huì)導(dǎo)致血壓出現(xiàn)明顯的波動(dòng)。

注意事項(xiàng): 除胡椒粉外,還應(yīng)避免吃辣椒、生姜、芥末等,可適量吃菠菜、油菜、蘋果等。

正文:

血壓高的患者不建議吃胡椒粉。

血壓高的患者在日常生活中需要保持良好的飲食習(xí)慣,注意少食多餐,還應(yīng)合理搭配膳食。通常不建議患者吃胡椒粉,因?yàn)楹贩蹖儆谛晾薄⒋碳ば缘氖澄铮粤酥笕菀讓?dǎo)致胃黏膜受到刺激,可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、燒心等癥狀,不利于患者的身體健康,甚至有可能會(huì)導(dǎo)致血壓出現(xiàn)明顯的波動(dòng)。

除了不建議血壓高的患者吃胡椒粉外,還應(yīng)避免吃辣椒、生姜、芥末等,可適量吃菠菜、油菜、蘋果等。

患者除了要保持良好的飲食習(xí)慣,還要積極配合醫(yī)生治療,為了有利于疾病的控制,應(yīng)注意保持良好的情緒,避免精神過于緊張、激動(dòng)。還可以在身體條件允許的情況下適當(dāng)運(yùn)動(dòng),比如散步、練太極拳等,有利于輔助控制體內(nèi)的血壓水平,但是應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),以免增加身體負(fù)擔(dān)。

以上內(nèi)容僅供參考

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