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為你推薦

• 葵花籽的功效與作用

  葵花籽就是向日葵的果實，也就是咱們常食用，零食的瓜子，可以直接食用，或者是榨葵花籽油。葵花籽油含有不飽和脂肪酸，多種維生素和多種微量元素，味道非常可口，是一種比較十分受歡迎的休閑零食。葵花籽的功效作用，得益于它里面的一些營養(yǎng)成分。第一，它是富含維生素E，和維生素B，由于它富含維生素E，而維生素E是抗氧化劑，它有助于維持神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的正常。還有維護(hù)毛細(xì)血管的穩(wěn)定，使本來淤血的血液循環(huán)，能夠通順暢起來。因此對于冬天導(dǎo)致的手足龜裂，還有色斑的沉著，有一定的緩解作用。第二，就是冬天有些人特別容易怕冷，怕冷往往認(rèn)為，飲食當(dāng)中礦物質(zhì)缺乏有關(guān)系，而葵花子當(dāng)中含鉀，鈣，磷，鐵，鎂等礦物質(zhì)，十分豐富。冬天也是心腦血管疾病，多發(fā)的季節(jié)，葵花子當(dāng)中包括葵花油當(dāng)中，含亞麻酸、亞油酸，對心腦血管系統(tǒng)也有一定的好處，所以冬天用一些葵花子，或葵花籽油，還是比較有益的。第三，它由于含有豐富的維生素B，目前研究認(rèn)為它對于改善不良情緒，或抑郁癥有裨益，而大量的維生素B，有助于輔助治療抑郁癥、神經(jīng)衰弱、失眠癥，改善人的記憶力等等有一定的作用。

  

  02:42
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-18 96624次

• 腎炎能吃筍嗎

  對于腎炎的病人，咱們對他的飲食要求就是低鹽、低脂。如果是腎功能不好，還要要求是低蛋白飲食。這樣一些病人的食欲就會變差，食欲變差以后就會影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。筍這個東西，它含有比較多的礦物質(zhì)和微量元素，腎炎的病人是可以吃的。而且筍吃了以后，對腎炎的病人也是有一定好處的。但是咱們要記住，筍也是干菜中的一種，干菜都往往含有比較高的鉀和磷，吃了以后血鉀的攝入比較多的情況下，如果病人有腎功能不全、腎功能減退，他的排鉀的能力就會減低。如果咱們吃了筍之后，鉀在體內(nèi)會蓄積，高鉀血癥對人的影響就是心跳減慢或者是心跳驟停。所以腎炎的病人是可以吃筍的，但是如果腎功能不好的病人盡量少吃，不要一次吃的太多，以免造成一些不必要的麻煩。

  

  01:29
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-02-21 7063次

• 腎炎能吃葵花籽嗎
  一般來說，對于沒有腎功能不全的腎炎患者，可以吃葵花籽的，葵花子屬于堅果，含有豐富的脂肪酸，包括亞麻酸、亞油酸等人體的必需氨基酸，所以說腎炎患者是可以吃一定的葵花子等這些堅果的。但是如果腎炎患者出現(xiàn)了腎功能不全的時候，建議患者應(yīng)當(dāng)盡量不要多吃這些堅果，這些堅果中含磷量比較多。如果過度的吃這些堅果，可能會加重患者高磷血癥，嚴(yán)重時會導(dǎo)致患者高磷血癥，繼發(fā)性甲狀旁腺功能亢進(jìn)癥等。建議腎炎患者平時要注意進(jìn)行飲食控制，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行的嚴(yán)格的優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，如果患者出現(xiàn)了腎功能不全的時候，應(yīng)當(dāng)根據(jù)患者腎功能減退程度，來適當(dāng)限制蛋白質(zhì)以及鉀的攝入。
  語音時長 1:30”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-09 6446次

• 葵花籽脂肪肝能吃嗎
  脂肪肝患者也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛ㄗ眩遣荒艹缘奶啵驗榭ㄗ阎饕呛幸恍┐罅康闹参镉停ㄗ押挠椭容^多，脂肪肝患者要盡量的減少熱量過高的食物，油脂類的食物就是熱量比較高。脂肪肝患者的飲食：以非酒精性脂肪肝為例，其飲食要進(jìn)行低熱量，低脂肪，高纖維，高維生素，高蛋白的飲食。低熱量就是要減少米飯，面條，動物脂肪、動物內(nèi)臟的攝入，高纖維，高維生素就是要多攝入一些新鮮的蔬菜和水果，高蛋白質(zhì)可以攝入一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞鴨，魚，瘦肉，蛋，豆制品等。要結(jié)合實際情況采取合理的治療和處理的措施。
  語音時長 01:11”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-15 3488次

• 冠心病能吃葵花籽嗎
  病情分析：冠心病患者不建議吃葵花籽。因為葵花籽還有很多的油脂，冠心病人的飲食是要求低鹽低脂飲食，所以不宜吃過多的葵花籽。可以多吃含熱量低，維生素c高的食物，比如胡蘿卜，芹菜等新鮮蔬菜瓜果。意見建議：冠心病患者建議給予抗動脈硬化治療，比如阿司匹林或者氯吡格雷抗血小板聚集，他汀類藥物，如瑞舒伐他汀，普伐他汀，阿托伐他汀穩(wěn)定斑塊治療。
  徐江奇 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-08-29 1703次

• 腎結(jié)石能吃葵花籽嗎
  病情分析：腎結(jié)石是可以吃葵花籽的。葵花籽里有豐富的營養(yǎng)成分，有利于身體的健康，不會對腎結(jié)石造成影響，但是不建議一次性大量的食用。意見建議：癥狀較輕的可以口服排石的藥物進(jìn)行治療，并進(jìn)行觀察，定期的到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)診。如果腎結(jié)石情況比較嚴(yán)重的需要到醫(yī)院去進(jìn)行手術(shù)治療。
  王雪穎 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2021-01-12 4504次

• 孕婦能吃葵花籽嗎
  孕婦可適量吃葵花籽。建議用量：30g（約半把）/天。孕婦應(yīng)保持飲食營養(yǎng)攝入均衡，可以適當(dāng)吃一些堅果，葵花籽屬于一種堅果，其中富含植物蛋白、不飽和脂肪酸、氨基酸等營養(yǎng)成分，孕婦適量吃葵花籽能夠為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，而且葵花籽不屬于寒涼的食物，通常不
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-01 0次

• 葵花籽致癌嗎
  適量食用葵花籽不會致癌，但食用潮濕、發(fā)霉和蟲蛀的葵花籽可能會致癌。葵花籽營養(yǎng)豐富，富含不飽和脂肪酸和亞油酸，有利于降低膽固醇和保護(hù)心血管系統(tǒng)。葵花籽還富含微量元素和維生素，對人體健康有益。同時葵花籽含有一定量的油脂，可以潤滑腸道。因此，對于大便隱秘、大便干燥、排便困難的人而言，適當(dāng)食用葵花籽可以預(yù)防
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-19 5502次