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朱海燕 副主任醫師
濟南市中西醫結合醫院 | 婦產科

剖宮產后,應該多躺還是多走動?

剖宮產手術對女性的身體是一次較大的挑戰,剖宮產后,既需要適當的休息與躺臥,也需要適量的走動,兩者需結合進行,以達到身體較好的恢復。

初期階段,術后1-2天內,以多躺為主,可適當翻身,以促進血液循環。可以減輕腹部壓力,有利于傷口的愈合,還有助于調節身體機能,緩解手術帶來的疲勞。

術后3-7天,根據傷口恢復情況,逐漸增加下床活動的時間,如短暫的站立、走動等。術后一周以后,若傷口恢復良好,可適當增加活動量,如散步、瑜伽等輕度運動,但避免劇烈運動。可以促進胃腸蠕動,預防便秘,還能加速血液循環,幫助身體更快地排出惡露,促進子宮恢復。

剖宮產后,媽媽們的身體需要精心的呵護,飲食以及日常護理也是非常重要的,詳細內容可以到圖片中查看,希望每位媽媽都能順利度過這一特殊時期,迎接更加美好的明天!

發布時間: 2024-11-14 7800次

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