睡覺手腳突然抖一下屬于正常情況，患者不必要太擔(dān)心，如果是身體某一部位或者是某一側(cè)肢體突然抖一下，這個(gè)現(xiàn)象叫做肌陣攣，肌陣攣分為兩個(gè)：一個(gè)是生理性的，正常人都可以有。另一個(gè)是病理性的，就屬于異常。
在剛進(jìn)入睡眠的時(shí)候，人腦的細(xì)胞并不是所有的細(xì)胞都會進(jìn)入睡眠狀態(tài)，也是有值班工作的。全身的肌肉也是一樣，并不是所有的肌肉都進(jìn)入了完全靜止的狀態(tài)，有個(gè)別人的肌纖維，或者是肌群可以偶爾動一下，這個(gè)不必太緊張，正常人都是有，這個(gè)現(xiàn)象叫做生理性的。
還有病理性的，如果是睡眠以后經(jīng)常會有，而且頻率越來越高，嚴(yán)重的時(shí)候還有可能全身進(jìn)行抽搐，自己不知道，是旁邊人發(fā)現(xiàn)了這個(gè)現(xiàn)象，這樣就是病理性的。常見的一個(gè)癥狀就是癲癇，開始的時(shí)候表現(xiàn)為一下一下的抽，厲害的時(shí)候就是全身進(jìn)行抽搐。所以如果出現(xiàn)了這個(gè)情況，單方面實(shí)在是難以鑒別，需要做睡眠監(jiān)測，來進(jìn)行相應(yīng)的疾病的診斷。
