長期大便干結難解考慮是便秘，大多數是和飲食和生活習慣有關系的，如果有這樣的癥狀建議平時要注意清淡飲食，多吃富含粗纖維的食物以及新鮮的水果蔬菜，比如芹菜、紅薯、香蕉，避免進食辛辣刺激的食物，可以保持大便通暢柔軟，易于排出。
另外，建議要養成定時排便的習慣。平時要多飲水，每天清晨喝一杯蜂蜜水，有助于潤滑腸道，適量的運動可以促進腸道蠕動，每天晚上睡覺之前用手按摩肚臍周圍，也可以幫助排便。
長期大便干結
李輝主任醫師
中日友好醫院肛腸科
2021-12-021128次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
長期大便不成形的危害有哪些長期大便不成形的危害需要看引起大便不成形的原因，一般有體重減輕、營養不良、大量電解質丟失，從而導致電解質失衡，甚至誘發心律失常等，還可能會導致低蛋白血癥、貧血、消瘦、營養不良等。長期大便不成形的危害需要看引起大便不成形的原因，有些人屬于腸道功能失調、腸道菌群失調，這類病人通過大便化驗檢查以及腸鏡檢查可能都沒有異常的發現，是不會對機體造成嚴重危害的。有些人是因為器質性疾病造成的，比如腸道的炎癥，像潰瘍性結腸炎、克羅恩病以及因為胰腺功能不全，特別是對高蛋白、高脂肪食物的消化吸收不良引起的大便不成形、腹瀉，就會由于長期的腹瀉而對機體造成損害，甚至是嚴重的損害，比如體重減輕、營養不良、大量電解質丟失，從而導致電解質失衡，甚至誘發心律失常。由于腸黏膜的充血、水腫，甚至糜爛，更可能影響食物的消化吸收，還會影響蛋白質的吸收，導致低蛋白血癥、貧血、消瘦、營養不良等。
01:58
王蔚虹
主任醫師北京大學第一醫院
2022-07-07 7371次
-
嬰兒大便綠色對于剛出生的嬰兒來說，孩子的大便主要是以金黃色為主，由于他的母乳喂養或者奶粉喂養，會表現出一種糊糊狀的金黃色。還有就是性狀會比較好，一般每天排便三到四次為主，基本來說比較好。但是對于一些比如服用特殊奶粉的，比如說氨基酸奶粉，還有一些深度或者完全水解奶粉，孩子會表現出大便顏色改變，比如有一些會偏綠的。當然對于一些正常孩子，由于消化的過程中，比如說由于著涼、消化不良，出現腸炎等情況，都是可以出現大便顏色偏綠的。一旦說出現這種情況，我們作為家屬，主要早期以觀察為主，比如隨著孩子的飲食調理，慢慢逐步可以改善，我們無須用藥物治療。當然對于一些孩子，持續排綠色的大便，甚至伴有一些比較干燥的情況，我們有可能需要服用一些益生菌，比如媽咪愛或者是雙歧桿菌等，促進胃腸道的菌群調整，這樣的話也是有助于改變大便的顏色。所以說我們不是說，孩子大便顏色偏綠或者偏黑，就是有嚴重的問題，這種往往就是孩子的腸道在發育過程中出現的一些相關的癥狀，早期還是以觀察為主，后期必要時我們選擇服用藥物。
01:55
李廣
主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院
2018-10-09 380275次
-
長期大便干結長期大便干結難解考慮是便秘，大多數是和飲食和生活習慣有關系的，如果有這樣的癥狀建議平時要注意清淡飲食，多吃富含粗纖維的食物以及新鮮的水果蔬菜，比如芹菜、紅薯、香蕉，避免進食辛辣刺激的食物，可以保持大便通暢柔軟，易于排出。另外，建議要養成定時排便的習慣。平時要多飲水，每天清晨喝一杯蜂蜜水，有助于潤滑腸道，適量的運動可以促進腸道蠕動，每天晚上睡覺之前用手按摩肚臍周圍，也可以幫助排便。語音時長 1:27”
嚴玉婷
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2019-02-02 5703次
-
寶寶大便干結寶寶大便干結了應該給多喝水，如果寶寶出現了大便干結的情況，家長應該讓寶寶多喝一點白開水，這樣就可以清潔腸道了，促進腸道的蠕動。四個月以上的寶寶可以喝一些果汁或者是菜汁，家長可以把胡蘿卜、蘋果、橙子、西瓜的榨汁給寶寶喝，這樣就可以緩解寶寶大便干結的情況。給寶寶可以按摩一下腹部，家長可以輕輕的給寶寶按摩左下腹，如果觸摸到了條索狀的東西，均應該輕輕的從上往下按摩，這樣就可以使大便順利排出。可以讓寶寶適當的運動，如果寶寶平時運動量不夠的話，就會使得腸道蠕動緩慢，從而導致大便干結。家長可以經常幫寶寶做一做嬰兒體操，讓寶寶多多練習翻身爬行，或者和寶寶一起玩兒。調整飲食，對于大一些的寶寶，家長可以讓寶寶多吃一些紅薯等含有膳食纖維的食物，這樣就可以促進寶寶排便。還可以刺激肛門，家長可以輕輕按摩寶寶的肛門口，這樣能夠引起寶寶的生理反射，從而使寶寶能夠順利的排便。語音時長 1:40”
劉戀
主治醫師長春市兒童醫院
2018-12-04 12638次
-
長期大便干結怎么回事如果是有長期大便干結便秘的話，和個人的飲食是有很大的關系，便秘是由于大便在腸道內停留時間過長，引起大便中的水分被腸道吸收所導致的，不要經常在使用開塞露，否則是非常容易造成依賴性，日常生活中一定要注意好自己的飲食問題，多吃蘋果，香蕉，地瓜等粗纖維的食物促進排便。
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2018-12-07 4202次
-
大便干結看什么科病情分析：大便干結首先要掛消化內科檢查確定病情，如果是由于胃腸蠕動功能緩慢導致的，可以吃促進胃蠕動的藥物，如果是有痔瘡或者息肉，腫瘤這一類疾病導致的，需要掛肛腸科或者消化外科。意見建議：有大便干結的現象，平時應該注意不要吃辛辣刺激性的食物，可以適量的吃一些清淡的蔬菜水果，有利于潤腸通便，多吃點香蕉，西紅柿，黃瓜之類的食物。
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-06-24 1504次
-
長期大便干結大便干結是一種常見的消化系統問題，通常由飲食習慣、缺乏運動、水分攝入不足等多種因素引起。長期大便干結不僅影響生活質量，還可能導致更嚴重的健康問題。針對這一問題，有效的治療和預防措施包括調整飲食、增加運動、保持足夠的水分攝入以及合理使用藥物治
李輝
主任醫師中日友好醫院
2025-02-14 0次
-
長期大便干結怎么調理長期大便干結可以通過藥物調理、飲食調理、運動調理等方法調理。傳統中醫學認為，長期大便干結考慮與不良飲食習慣、陰虛以及血虛等因素有關。可以在醫生指導下使用藍素雙仁潤腸口服液進行治療，該藥物屬于一種中成藥，其中所含有的成分均為藥食同源類中藥，適
鄒方鵬
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2023-12-05 0次
