猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

餓著肚子跑步可能會引起頭暈、腹痛、心慌、出冷汗、手抖等癥狀。

1、頭暈:

餓肚子會導(dǎo)致機(jī)體的能量不足,而跑步會消耗身體大量的能量,此時會造成大腦缺氧,引起頭暈現(xiàn)象。

2、腹痛:

胃腸處于排空狀態(tài)進(jìn)行跑步會刺激胃腸痙攣,引起腹痛。

3、心慌:

餓肚子跑步會導(dǎo)致血糖下降,造成交感神經(jīng)過度興奮,引起心慌的癥狀。

4、出冷汗:

餓著肚子跑步會消耗體內(nèi)大量的糖分,糖分含量減少,無法產(chǎn)生熱量,則會引起出冷汗的癥狀。

5、手抖:

長時間空腹跑步可能會導(dǎo)致血液中的葡萄糖含量過低,會刺激腎上腺素分泌,出現(xiàn)明顯的手抖現(xiàn)象。

不建議餓著肚子跑步,會對身體產(chǎn)生負(fù)面影響。如果在跑步的過程中出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)該立即停止,并及時到醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助,以免導(dǎo)致不良后果。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 太仓市| 西和县| 千阳县| 成武县| 韶山市| 岳普湖县| 山阴县| 惠东县| 达日县| 吉首市| 蒙城县| 汉源县| 梁河县| 青铜峡市| 铜川市| 海兴县| 承德县| 息烽县| 潼关县| 大兴区| 甘孜县| 桂东县| 浑源县| 奉化市| 永州市| 南阳市| 高青县| 涞源县| 尖扎县| 盐边县| 五莲县| 尚志市| 柯坪县| 阜南县| 广平县| 德昌县| 鄂尔多斯市| 康保县| 高邮市| 安乡县| 庆元县|