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兒童足外翻會自愈嗎

兒童足外翻一般不會自愈。

足外翻是由于腓骨肌群的攣縮而致足呈外翻位,呈跟骨外移,距骨頭向內半脫位,足弓內緣降低。有足外翻的兒童可能會存在小腿肌張力異常,導致足、踝關節穩定性差,嚴重影響兒童下肢承重、站立和行走功能,通常不治療不會自愈。足外翻的兒童可以通過牽伸、按摩的康復手法矯正,比如對外側肌群輕柔摩擦、肌腱按壓和松解;對足內側松弛的肌肉多擊打、重壓和刺激,增強肌張力和收縮力。還可以適度牽拉足外側緣攣縮的軟組織,由弱到強,逐級加力,緩慢施行。

需要注意的是在使用手法矯正時,要根據患兒足外翻的情況選擇不同的方式及矯正的程度等,尤其在牽伸過程中注意防止過度機械牽拉,以免造成周圍軟組織損傷或骨折的發生。平時需要養成好的習慣,合理安排飲食,保持營養均衡,并且要注意飲食衛生,盡量少吃生冷、油膩和刺激性強的食物,可以多吃些營養豐富、易消化的食物,同時要保持作息規律,保證充足的睡眠,避免勞累過度。

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