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• 腳后跟疼痛的原因

  一般把它分成兩種，一種是由于外傷引起的，還有一種是長期的慢性勞損引起的。長期慢性勞損引起的更多，往往見于穿鞋不合適，食物中缺少鈣質，由此引起我們的跟骨滑囊，或者是跟骨增生，發生骨刺，刺激到局部的滑囊引起了滑膜炎。這種滑膜炎可以長期存在，我們下地的時候，腳一挨地會疼兩下，走走又不疼了，這種就是早期的一種表現。還有就是持續的疼痛，有時候有短期的緩解，但是走路走長了以后又會疼痛。這種就說明局部的病變已經相對轉入慢性了，那么我們需要通過影像的檢查來明確，然后給予治療。還有一些腳后跟疼痛是由于神經支配引起的，就是腳跟本身局部沒有問題，而是從腿部來的坐骨神經，或者是由于小腿腘窩來的一些支配足跟的疼痛神經，在遠隔的部位受到卡壓引起的疼痛。這種足跟痛是一種放射痛，在足跟本身找不到問題。這種放射痛，在足跟痛的發生中占有比較小的比例。但是如果在足跟局部找不到明確的原因，我們就需要去更遠的部位去找找，是不是有神經傳導過來引起的疼痛。

  

  01:58
  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-10-26 117956次

• 走路多了腳后跟痛該怎么緩解

  緩解走路多了腳后跟疼的方法有：第一，生活上進行干預，一定要多休息，避免過多的行走和體育活動，一般兩周就能緩解。第二，可以采用藥物進行治療，如扶他林軟膏或膏藥在足底疼痛區域進行涂抹、貼敷，可以緩解局部的疼痛、消除炎癥。也可以口服消炎鎮痛藥來緩解疼痛。第三，可以進行功能鍛煉，平時可以做足底筋膜的牽拉活動，如背伸足趾、反復牽拉，有利于增強足底筋膜的柔韌性，防止足底筋膜在輕微的外力下發生損傷的幾率。另外，盡量穿緩沖力較好的鞋子，避免穿硬底皮鞋和高跟鞋。第四，可以采用中醫的治療，可以采取局部的理療、熱敷、針灸、拔罐、按摩、刮痧等方式來緩解疼痛。

  

  01:34
  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-06 3075次

• 腳后跟痛風
  痛風是一種代謝性風濕病，最長的部位是單側或雙側的第一跖趾關節其次是足背踝關節，而所謂的足后跟痛風應該是踝關節出現了急性關節腫脹疼痛，如果只是跟腱處部位的腫脹疼痛并不一定就是痛風關節炎，痛風的發作一般起病非常急，患者可以突然出現一般是在夜間起病出現，出現部位紅腫熱痛頭痛非常劇烈疼痛難忍，成刀割樣。一般應用非常起類抗炎藥物和秋水仙堿癥狀可以明顯緩解，如果患者不符合這種發作特點，應該注意排除其他的疾病，比如脊柱關節病，主要是出現足跟疼痛，反應性關節炎強直性脊柱炎或者一些未分化脊柱關節病，患者到風濕科門診就診，完善相關的檢查，或者是了解有沒有其他的合并癥來幫助診斷。
  語音時長 1:32”
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-23 7894次

• 痛風腳后跟疼
  痛風的病人通常只受累的關節，不包括腳后跟。當痛風的病人出現腳后跟疼痛的時候要注意是否在痛風急性關節炎的發作期，如有明顯的痛風石形成或者反復發作，還是跟痛風有一定的關系。當然如果不是這樣情況有可能是由于長期勞累或者是足跟出現骨刺也就是骨質增生導致的，可以到醫院開足部的x線片以明確。另外可以進行非甾體抗炎藥止痛抗炎治療，也可以應用針灸、艾灸等理療來輔助治療，避免過度疲勞和精神緊張，要注意保暖，另外也可以進行熱水燙腳。
  語音時長 1:31”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-07 15425次

• 腳后跟疼痛是痛風嗎
  病情分析：腳后跟疼痛不一定是痛風，痛風只是其中的一種因素。引起以后腳后跟疼痛的原因有很多，比如強直性脊柱炎也容易出現足根部的疼痛。當足根部受到外傷或寒冷刺激的時候，也會出現足跟痛。患者在出現足跟痛時，要及時到醫院就診，根據患者的癥狀以及相關的實驗室檢查，影像學檢查來綜合分析判斷。意見建議：在痛風急性發作期，患者要注意減少活動，以臥床休息為主，使關節炎癥盡快緩解。在病情穩定期，要及早進行關節的功能鍛煉。
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-08-09 1803次

• 腳痛風怎么緩解疼痛難忍
  病情分析：可以選擇制動、冷敷以及針灸、應用藥物等方法緩解。痛風在臨床中比較常見，主要是由于尿酸增高引起來的一種疾病，如果體內的尿酸濃度過高，尿酸結晶會沉積在關節處，會導致痛風關節炎的發作，腳痛風會出現疼痛難忍的情況，這時患者需要制動，可以選擇冰袋冷敷或針灸等方法緩解，也可以通過口服止痛、抑制尿酸生成、促進尿酸排泄的藥物治療。意見建議：患了痛風后患者要注意飲食調理，因為痛風的發病與不良的飲食習慣有關，所以患者不能吃含高嘌呤的食物，不能吃含草酸的食物，盡量不要吃肉湯，這些食物容易導致痛風關節炎的發作。
  谷麗梅 主任醫師四平市中心人民醫院

  2022-09-07 802次

• 長期開車腳后跟疼痛怎么緩解
  長期開車腳后跟疼痛考慮是足底筋膜炎、腰椎間盤突出癥、骨質增生等原因導致，可以通過一般治療、藥物治療、手術治療等方法緩解。1、足底筋膜炎：長期開車會導致足底部位的筋膜出現勞損，引起無菌性炎癥。可以適當進行拉伸訓練，放松肌肉，疼痛明顯時可遵醫囑口服塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、吲哚美辛片等藥物。2、腰
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-22 0次

• 痛風腳后跟疼
  痛風導致的腳后跟疼痛是患者常見的癥狀，主要因尿酸鹽結晶沉積于關節而引發。針對這一癥狀，綜合治療和日常管理是關鍵。以下將詳細介紹應對措施。一、藥物治療1、抗炎藥：在痛風急性發作期，非甾體抗炎藥如布洛芬、吲哚美辛等，能有效緩解疼痛和炎癥。2、秋
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-14 0次