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白礬做枕頭治好高血壓

白礬做枕頭治療高血壓是不可靠的。

第一,高血壓一般多見于原發性高血壓和遺傳,血管的硬化都有關系,局部的枕頭是不可靠的,注意及時藥物控制才是關鍵,平時低鹽,低糖,低油脂,低膽固醇飲食。

第二,高血壓患者一般需要長期用藥,建議低鹽,低脂肪飲食,一定要禁煙,禁酒,避免情緒激動,在當地醫生的指導下選擇降壓藥,如心痛定最好選擇控釋片,如硝苯地平控釋片,口服用藥血壓更平穩,這個藥物也可以改善心臟的血液供應。

高血壓只能控制,不能根治,必須堅持長期用藥,多吃芹菜尤其是跟,還可以多吃一些果蔬,還要體育鍛煉等,如散步,打太極拳等,均可進行,精神舒暢,飲食有節,勞逸適度對調節血壓也有重要作用。

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