跟腱炎的治療需綜合考慮休息、藥物、物理治療及功能鍛煉等多方面因素。針對不同程度的跟腱炎，治療方法也有所不同，以下是五種主要治療手段。
一、充分休息
對于輕度跟腱炎，首要措施是讓跟腱得到充分休息，避免過度使用和劇烈運動，以減少炎癥和疼痛。
二、藥物治療
1、口服非甾體類抗炎藥：如布洛芬、尼美舒利等，能有效減輕炎癥和緩解疼痛。
2、外用藥物：如扶他林乳膏或活血化瘀類膏藥，可直接作用于患處，促進局部血液循環(huán)和炎癥消退。
3、必要時，可使用糖皮質激素類藥物進行局部封閉治療，但需謹慎使用，避免跟腱斷裂的風險。
三、物理治療
包括冷敷、熱敷、針灸、按摩等，可促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕疼痛。此外，沖擊波治療也是一種有效的物理療法，可通過高能量脈沖式震蕩作用于患處，緩解疼痛。
四、功能鍛煉
在不引起疼痛的前提下，進行適當的跟腱牽拉和功能鍛煉，有助于保持跟腱的彈性和張力，促進康復。
五、手術治療
對于癥狀嚴重且保守治療無效的跟腱炎，可考慮手術治療，以切除跟腱周圍的炎癥組織，促進跟腱愈合。
綜上所述，跟腱炎的治療方法需根據病情嚴重程度和個體差異來選擇，患者應在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。
