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• 汗蒸的好處是什么

  汗蒸的好處包括以下幾點：第一，汗蒸有很好的美容養(yǎng)顏的作用，可以使身體細胞產(chǎn)生共振現(xiàn)象，讓皮膚細胞變得更加的活躍，也會使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點是可以改變皮膚的膚質(zhì)，增強皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進身體排毒，排出聚集在體內(nèi)的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過程中，體溫升高，血液加速流轉(zhuǎn)，加快了新陳代謝，身體內(nèi)的污物很容易在出汗的過程中排出體外，同時體內(nèi)的脂肪也開始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態(tài)也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態(tài)，可以做幾次汗蒸，一段時間以后，亞健康狀態(tài)就會有明顯的改善。

  

  01:53
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 6047次

• 打完玻尿酸可以汗蒸嗎

  打完玻尿酸以后是不應(yīng)該進行汗蒸的。個人建議無論多久都不要進行汗蒸，因為汗蒸的時候局部的皮膚會充血，也就是皮膚的血液供應(yīng)以及它的局部循環(huán)是加快的，一定程度上也加快了玻尿酸的代謝吸收的速度，所以治療的效果會加速減弱。玻尿酸是人體內(nèi)存在著的一種物質(zhì)，稱之為透明質(zhì)酸，它是一種細胞間質(zhì)，人工注射的玻尿酸是在這種分子之間加入了一些螯合劑，它仍然是可以被自身代謝掉的。當汗蒸的時候會加快局部皮膚的代謝速度，增強它血液循環(huán)速度。所以這個時候不建議進行汗蒸。

  

  01:21
  甘承 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-07-05 2021次

• 汗蒸的功效與作用
  汗蒸可以疏經(jīng)通絡(luò)，改善人體的血液循環(huán)系統(tǒng)及微循環(huán)系統(tǒng)，可以對抗自由基，活化細胞，凈化血液，平衡人體酸堿度。調(diào)節(jié)細胞生物電活性，補充和平衡人體生物電，有效阻斷電磁波、水脈波等有效輻射對人體的侵害。使人體處于放松狀態(tài)，舒緩緊張情緒，減輕壓力，改善睡眠，可以加速體內(nèi)血液循環(huán)，打開毛孔，打通體內(nèi)環(huán)境，排出身體污物。可以抑菌，促進機體修復(fù)與再生功能，增強人體免疫力，促進傷口愈合。還可以改善酸性體質(zhì)及亞健康狀態(tài)，對呼吸，循環(huán)，免疫，消化，神經(jīng)等系統(tǒng)的多種慢性病起到輔助治療作用。
  語音時長 01:19”
  趙岱 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2019-10-16 33235次

• 鍺石汗蒸的功效與作用
  用鍺石來汗蒸，具有一定的功效和作用：能夠使皮膚增白，能夠抗衰老，而且具有一定的減肥的功效。通過釋放出的空氣負離子，能夠使身體徹底的釋放壓力，緩解焦慮不安的心態(tài)，能夠緩解工作生活中的壓力，還有一定的鎮(zhèn)靜安神，促進睡眠的功效。還能夠促進全身的血液循環(huán)，而且能夠提高人體的免疫功能。并且能夠促進傷口的愈合，修復(fù)，提高呼吸系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)的功能。而且能夠降低血液中的膽固醇，降低血糖。
  語音時長 01:16”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-12 3951次

• 汗蒸有什么功效？
  病情分析：汗蒸可使體溫升高，加速人體的血液循環(huán)，有增強人體免疫力，減輕關(guān)節(jié)炎及各種風濕疾病癥狀的功效?？墒股眢w放松，緩解緊張情緒減輕壓力，促進睡眠。意見建議：汗蒸前建議適當飲食，不宜空腹也不宜太飽，洗凈臉上的化妝品和護膚品。汗蒸期間建議及時補充水分及鹽分，汗蒸時間不宜過長，以免引起身體虛脫。汗蒸后建議及時穿衣，做好防寒保暖。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-09-10 2703次

• 蒸梨的功效與作用是什么
  蒸梨食療價值很高，具有養(yǎng)陰生津，潤燥止咳的作用，梨為百宗之果?？梢陨颍瑵櫡?，止咳，清熱，降火，清心，解瘡毒和酒毒，適宜于肝炎，肺結(jié)核，大便秘結(jié)，急慢性支氣管炎，上呼吸道感染，高血壓，心臟病，食管癌患者食用。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2018-11-27 10103次

• 汗蒸的功效與作用
  汗蒸可以疏經(jīng)通絡(luò)，改善人體的血液循環(huán)系統(tǒng)及微循環(huán)系統(tǒng)，可以對抗自由基，活化細胞，凈化血液，平衡人體酸堿度。調(diào)節(jié)細胞生物電活性，補充和平衡人體生物電，有效阻斷電磁波、水脈波等有效輻射對人體的侵害。使人體處于放松狀態(tài)，舒緩緊張情緒，減輕壓力，改善睡眠，可以加速體內(nèi)血液循環(huán)，打開毛孔，打通體內(nèi)環(huán)境，排出身
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-20 763次

• 汗蒸的功效與作用
  汗蒸作為一種傳統(tǒng)的保健方法，在現(xiàn)代依然受到許多人的青睞。它通過高溫蒸汽促進人體排汗，不僅能夠幫助排毒養(yǎng)顏，還能夠在一定程度上改善血液循環(huán)、緩解疼痛、增強免疫力等。汗蒸時，人體會大量排汗，有助于排出體內(nèi)的重金屬、毒素和多余鹽分，對肌膚有清潔作
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-17 0次