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人體長期不出汗對身體好不好

人體長期不出汗對身體一般是不好的,可能會導致熱射病、皮膚炎癥、皮膚干燥等。

人體會通過出汗來調節自身的體溫,以適應熱的環境,如果人體長期不出汗不能幫助皮膚散發熱量,尤其是在悶熱潮濕的環境里,因為不能排汗會導致熱量在體內聚集,容易引起熱射病。

汗液在皮膚表面有酸化作用,可以阻止微生物的侵襲,如果人體長期不出汗會導致皮膚屏障功能薄弱,皮膚表面可能會有一些表層的廢棄物聚積,難以排除,沉積在皮膚表面,造成皮膚炎癥。

汗液既能補充皮膚的水分,也能與皮脂相互融化,在皮膚表面形成脂類薄膜,有利于保護皮膚的滋潤,如果人體長期不出汗會導致皮膚干燥。

如果患者長期不出汗一定要引起重視,及時就醫治療。日常生活中要注意多喝水,多排尿。

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