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• 甘油三酯高多少才算高

  甘油三酯正常范圍一般的醫(yī)院，可能在1.7~1.8，但是一般來說如果大于2.3，是比較有意義的，需要來控制。甘油三酯受飲食和運(yùn)動(dòng)的影響非常大，如果高油、高脂、高糖的飲食，或者非常肥胖的人，或者運(yùn)動(dòng)量非常小的人，甘油三酯水平就會(huì)比較高。或者查血的頭一兩天出去大吃大喝，吃火鍋、涮肉、烤肉了，甘油三酯可能達(dá)到特別高的程度，可能有乳糜血，甘油三酯可以升高到十幾、二十幾。當(dāng)你控制飲食以后再復(fù)查，甘油三酯就有可能降到四點(diǎn)幾、五點(diǎn)幾。所以甘油三酯的波動(dòng)是比較大的，而且受飲食和運(yùn)動(dòng)的情況影響也是非常大的，要想控制好甘油三酯，控制飲食、運(yùn)動(dòng)是非常重要的。一般來說甘油三酯大于2.3就應(yīng)該治療，因?yàn)樗蜁?huì)導(dǎo)致斑塊的形成，導(dǎo)致心腦血管病的高發(fā)。當(dāng)甘油三酯大于5.0的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致胰腺炎的高發(fā)，所以也是應(yīng)該盡快控制的一個(gè)情況。

  

  01:25
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-03-10 48486次

• 甘油三酯高是脂肪肝嗎

  甘油三酯高不是脂肪肝，是高脂血癥的一種，而脂肪肝是建立在高脂血癥基礎(chǔ)上的一種肝病，也就是甘油三酯升高的人，是可以發(fā)生脂肪肝的，但并不是所有甘油三酯升高的人都一定存在脂肪肝。脂肪肝是指脂肪也就是甘油三酯在肝臟中大量沉積，引起肝臟損傷的一種病理變化。甘油三酯升高的人、肥胖的人、高脂血癥的人是脂肪肝的高危人群，但是高危人群并不是一定就是病人。因此診斷脂肪肝的條件，包括肝臟的明確損傷的存在，比如轉(zhuǎn)氨酶的升高、超聲顯示肝臟的脂肪變、肝臟彈性測(cè)定CAP值的升高或者最直觀的肝穿刺病理檢查提示，有明確的脂肪性肝病的存在，才是診斷脂肪肝的必要條件。

  

  01:55
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-30 9615次

• 甘油三酯高可以吃牛肉嗎
  甘油三酯高是可以吃牛肉的，吃些是不會(huì)有影響的，甘油三酯大部分是來自食物，最好的辦法當(dāng)然是從飲食著手。不過一次檢查的結(jié)果偏高并不一定就偏高，不放心的話可以隔一段時(shí)間再查一次，如果還是偏高的話可以通過飲食來控制。如果飲食已經(jīng)比較清淡了，可以考慮飲食中適量增加粗碳水化合物、纖維素和植物蛋白質(zhì)，少吃糖和甜食，忌煙酒，還可以通過運(yùn)動(dòng)來改善，少吃一些富含淀粉的蔬菜類，甘油三酯高應(yīng)該限制含淀粉高的食物，如玉米和豌豆、過多的水果，雖然水果對(duì)人體的健康起著很大的好處，但是很多高甘油三酯血癥都同時(shí)患有糖尿病，所以高甘油三食者應(yīng)限制每天攝入的水果的量，少吃一些含淀粉類的食物，含糖的飲料也應(yīng)該避免去喝。
  語音時(shí)長 1:37”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-04 11237次

• 高甘油三酯血癥可吃牛肉嗎
  首先，我們要清楚牛肉里面的脂肪含量雖然有，但是它的脂肪含量高甘油三酯的含量是相對(duì)比較少的，因?yàn)榕Ｈ獗旧淼氖萑夂渴潜容^高的，除了有些特殊的部位可能脂肪含量稍微高一點(diǎn)。所以說高甘油三酯血癥的患者牛肉肯定是可以吃的，而且相對(duì)于豬肉而言，牛肉對(duì)高甘油三酯的患者而言更有利一點(diǎn)，因?yàn)檠叩幕颊咝枰a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，牛肉就屬于比較優(yōu)質(zhì)的蛋白，雖然它屬于紅肉類，它的飽和脂肪酸相對(duì)多一點(diǎn)。最適合的肯定是吃魚肉，因?yàn)轸~肉主要是不飽和脂肪酸為主。高甘油三酯血癥的患者雖然可以吃牛肉，但也不建議多吃，因?yàn)榕Ｈ獾娘柡椭舅釋?duì)機(jī)體的影響也是比較大的。在飲食方面，高甘油三酯血癥的患者除了肉類的一個(gè)選擇之外，其他的最主要的就是蔬菜、水果類的，飲食的話需要更均衡一點(diǎn)，因?yàn)樯攀忱w維的補(bǔ)充有利于血脂的代謝，因?yàn)檠隗w內(nèi)有一個(gè)循環(huán)就是通過腸道來進(jìn)行代謝的，膳食纖維的及時(shí)補(bǔ)充，更加的均衡，有利于脂肪尤其是甘油三酯的一個(gè)代謝，這對(duì)于病情的控制也是有幫助的。當(dāng)然，除了飲食之外，運(yùn)動(dòng)是很基礎(chǔ)的，不管你吃的是什么，吃了多少，堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，長期的規(guī)律的中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)是很有必要的。高甘油三酯血癥得了這個(gè)病不是一天兩天，這個(gè)病要控制的好也不是一天兩天的問題，是一個(gè)長期堅(jiān)持的過程。
  語音時(shí)長 2:06”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-02-13 6733次

• 高甘油三酯血癥能吃牛肉嗎
  高甘油三酯血癥的患者是可以吃牛肉的，因?yàn)榕Ｈ馐莾?yōu)質(zhì)的高蛋白食物。高甘油三酯血癥的患者要堅(jiān)持低脂肪、低膽固醇平衡飲食，要少吃甜食，多食用魚類，尤其是深海魚類，還有大豆及豆制品。要控制動(dòng)物脂肪以及動(dòng)物油的攝入。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-01-08 3102次

• 甘油三酯高咋辦
  如果一個(gè)患者的甘油三酯升高，就代表患者的血脂比較偏高狀態(tài)，很容易發(fā)生心腦血管疾病，發(fā)生腦梗塞，心肌梗塞等。這時(shí)建議患者服用他汀類的藥物和貝特類的藥物，他汀類的藥物主要有辛伐他汀，阿托伐他汀，瑞舒伐他汀鈣，還有非諾貝特等，然后根據(jù)患者的具體病情，到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的治療。必要時(shí)需要定期復(fù)查，三個(gè)月就要復(fù)查。
  王云鵬 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-24 2003次

• 甘油三酯高可以吃牛肉嗎
  牛肉作為一種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源，對(duì)于甘油三酯高的患者來說，并非禁忌，但應(yīng)注意攝入量和烹飪方式。牛肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)成分，對(duì)于身體健康有益。但是，牛肉中也含有一定的脂肪，特別是飽和脂肪酸，因此，甘油三酯高的患者在食用時(shí)應(yīng)選擇瘦肉部分，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-08 0次

• 甘油三酯高吃牛肉行嗎
  甘油三酯高的患者吃牛肉行，但是應(yīng)注意適量。牛肉是生活中比較常見的一種肉類，牛肉的口味獨(dú)特、味道鮮美，牛肉中也含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，其中包括蛋白質(zhì)、維生素B12、以及機(jī)體所需的多種氨基酸成分，甘油三酯高的患者適當(dāng)吃牛肉，可以為機(jī)體補(bǔ)充能量和營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于機(jī)體有一定的好處，牛肉中以蛋白質(zhì)為主要成分，不屬于
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-09 555次