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卵巢早衰通常不可以恢復正常。

卵巢早衰是指卵巢功能衰竭,女性40歲之前出現的性腺功能的減退。目前已知的致病因素包括染色體異常、自身免疫性疾病、醫源性損傷、病毒感染等。年齡、家族史和多次卵巢手術是卵巢早衰的高危因素。

卵巢早衰后,及時的診斷和治療只能緩解卵巢早衰的癥狀,并不能恢復正常卵巢功能,如果不及時治療,只會越來越嚴重。

卵巢早衰患者除應積極治療外,飲食應富含鈣、低鹽、適量蛋白質,應盡量包含水果蔬菜、肉蛋奶制品、水產品、大豆及堅果制品,少食動物脂肪以及富含膽固醇的食物(如蛋黃等),少吃加工食品,盡量吃新鮮食材烹制的食物,避免過量飲酒。進行必要的體育鍛煉,如瑜伽、太極或力量訓練等,增強骨骼密度。保證規律的作息,避免熬夜,保持良好的心情,緩解心理壓力。

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