骨關節(jié)炎的患者飲食上可以吃新鮮的蔬菜和水果，如蘋果、芹菜等，也可以吃些富含蛋白的食物，如雞蛋等。
骨關節(jié)炎的患者平時要注意清淡飲食，避免吃辛辣刺激油膩性的食物，如辣椒、芥末、火鍋等，多吃些新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、白菜、西瓜、蘋果、香蕉、櫻桃、草莓等。也可以多吃些富含蛋白的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉等。骨關節(jié)炎的患者吃上述食物可以補充身體所需要的營養(yǎng)物質，有利于病情的恢復。平時要注意休息，避免勞累、熬夜等。
骨關節(jié)炎好發(fā)于負重較大的膝關節(jié)、髖關節(jié)、脊柱及遠側指間關節(jié)等部位。骨關節(jié)炎的癥狀開始多為輕微鈍痛，以后逐漸加重，可有靜息后暫時性僵硬，關節(jié)摩擦痛及嘎吱聲，偶有關節(jié)交鎖。晚期多伴有關節(jié)疼痛、腫脹積液等。患者出現(xiàn)不適癥狀應及時就醫(yī)，醫(yī)生一般會先進行體格檢查，為進一步診治會要求查血液檢查、關節(jié)液檢查、X線等。明確診斷后患者應適當休息，減少不合理的運動。患者也可以在醫(yī)生的指導下應用藥物治療，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，布洛芬緩釋膠囊等，可以有效緩解關節(jié)輕中度疼痛，且不良反應輕微。
