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綠蘿卜孕婦可以吃嗎

綠蘿卜孕婦通常是可以吃的,但是要防止有暴飲暴食的情況,綠蘿卜還稱作青蘿卜等名稱,含有很多的膳食纖維等成分,適量吃能加速自身的腸道蠕動。平時要注意飲食方面的衛生,不要吃變質和過期的食物,會對自身健康以及寶寶發育產生不利影響。孕婦營養要均衡,吃一些蔬菜和水果對于增強身體體質有幫助。

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